每天早晨起来嗓子疼，过一会儿就好了 病情分析：冬季气候寒冷，空气干燥，人们常常感到嗓子不舒服.其实，由于天气变化，呼吸道抵抗病菌能力下降，冬季咽喉炎的发病率会增加指导意见：咽喉炎的发病原因很多：吸烟多，饮酒频，睡眠少，空气质量不良，错误用嗓以及不当的饮食，都可能产生咽部炎症.李教授举例，平时大声吼喊导致声带及咽部充血，加之室外作业呼吸道受病菌侵犯，就会感到咽部不适，声音沙哑.还有的人在冬天为了发汗驱寒，经常吃羊肉，狗肉等食品，这些食物均属“发物”，易使人“上火”，患上咽喉炎.保护嗓子从保暖做起 一些冬季易发病如感冒，哮喘，咽喉炎甚至肺炎等呼吸疾病的发生，都与生活在不良环境中有关.咽喉炎的发病尤其与口鼻，身体不注意保暖有关.为此，专家建议：睡觉时房间内温度不要太冷；早晨起床要及时穿衣服；洗澡或洗发后及时擦干身体，吹干头发；冷天早晨出门或骑车带上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激.另外，还要注意室内空气质量.冬季用火炉烤火时应保持室内空气流通，使烟气散到室外；用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，夜间地面可稍洒些水，以保持空气湿润.生活护理：要有效预防咽喉炎，生活上也要注意忌口.首先要戒烟酒，由于烟酒既刺激咽喉又使机体功能受损，所以要坚决戒除.其次是忌辛辣。
孩子今年经常说嗓子疼，经常早上起床总是 根据你的描述，宝宝的这种情况考虑与咽炎有关。可以给予消炎药物以及局部含化药物治疗，要多喝水，清淡饮食，避免辛辣食物刺激。
每天早上睡起来嗓子总是疼，为什么？ 你好，你试着晚上睡觉前喝些水，半夜起来也喝点水吧，这样喉咙就不会出现这样的情况了.早上起床喉咙痛，主要还是因为你少喝水，晚上是人新陈代谢最旺盛的时候，没有喝水的话，喉咙会好干，到了早上那简直就是干痛的.所以要记得多喝水.
