腰肌劳损正确的康复方法是什么？ 看到网上的一些文章，颇有矛盾。腰肌劳损，实际上是肌肉和筋膜的劳损。当然出现这个结果是有过程的，和生活工作习惯、运动习惯、肌肉状态（力量、柔韧性等）腰椎稳定性、。
东亚人种的优势是什么？ 在生活中会有黑人身材体格最好、西方人长得漂亮的感觉（说法不科学请见谅），每个人种肯定都有自己的优长…
健身房小白入门应该如何健身？
解剖学怎么背 学习过程中应手眼2113耳口脑五者并用，突出一个“5261勤”字。手：4102勤动手（解剖操作、辩认实物、1653善于动笔）。眼：勤看（教材、实物、图、记录）。耳：勤听，课堂上全神贯注，认真听讲。口：勤提问、勤讨论、勤口诵。脑：勤思，亦即同时接受手眼耳口“学习”的同一知识信息在大脑皮层形成“深刻痕迹”，使之印象深刻，记忆牢固。
为什么崴脚后一开始不会疼，而一夜过后会疼的走不了路？ 就先从踝关节扭伤的原因及康复方面的知识来简单的解释踝关节扭伤处理思路！建议在扭伤之后，适当的口服活…
学习人体解剖学的方法和意义是什么？ 学习人体解剖学的2113方法和意义是：1、人体解剖学5261是研究4102人体正常形态结构的科学，其任务在于理解和掌1653握人体各器官的形态结构、位置和毗邻关系，为学习其他基础医学和临床医学奠定基础。人体解剖学的教学分系统解剖学和局部解剖学两部分进行。系统解剖学是按照人体各器官、系统来研究人体的形态结构；局部解剖学则是按照身体局部来研究各器宫的形态结构和相互间的位置关系。2、要运用进化发展的观点，形态与功能相结合的观点，局部与整体统一的观点和理论密切联系实际的观点来观察和研究人体的形态与构造。学习时要重视标本、模型的观察和活体触摸要学会用工具书，如图谱。3、掌握人体的轴、面和方位术语：解剖学姿势—身体直立，两眼向正前方平视，两足并立，足尖向前，上肢下垂于躯干两侧，手掌向前。对人体结构描述，均以此姿势为标准。人体的轴—根据标准姿势，人体可有互相垂直的三种类型的轴。即：(1)矢状轴：由前→后，与身体长轴和冠状轴相垂直的轴。(2)冠状轴：由左→右，与身体长轴和矢状轴相垂直的轴，又称额状轴。(3)垂直轴：由上→下，与身体长轴平行的轴。人体的切面—亦分三种：(1)矢状面：以前后方向将身体分成左右两部的纵切面。若。
健身练哪部分肌肉会让人变得挺拔？ 之前听人说是深蹲，练背部呢？谢邀~ 我以前也是被体态问题困扰的一个健身爱好者，后来通过一系列的学习摸索总算把自己调过来了。图1.2明显的上胸凹陷，看虚线部位 。
人体解剖学之运动系统解剖学是一门历史悠久的科学，在中国战国时代（公元前500年）的第一部医学著作《内经》中，就已明确提出了“解剖”的认识方法，以及一直沿用至今的。
解剖学姿势名词解释 人体解剖学姿势是身体直立，面向前，两眼平视前方，两足并拢，足尖向前，上肢下垂于躯干的两侧，掌心向前。描述人体任何结构时，均应以此姿势为标准。
