怎样才能使内心平静，波澜不惊呢？（切身可行的） 打太极需要长时间的沉淀。想静心、还要靠自己。打太极是个不错的选择。
如何理解六祖慧能的”不是风动，不是幡动，仁者心动“？ 如何理解六祖慧能的”不是风动，不是幡动，仁者心动？禅的智慧：让自己具备一颗宁静的心，才能看清世间万事。心如止水可以让人心旷神怡，让心平静一些，就能感到一些久违的。
如何才保持好的心态，做到淡定从容？ 淡定一直是我比较欣赏的状态。我的qq签名就一直有：谦逊不是一种姿态，而是一种气质。实际上就是指人要淡…
为什么有人说“星爷的好多电影以前看和现在看会体会出两种意义”？ https：//m.toutiaoimg.cn/item/6630382893199819267/？iid=52288025616&app=news_article×tamp=1543759956&group_id=6630382893199819267 每个人在踏入职场的初期，都是。
在我们喜怒哀乐的平常生活中，怎样才能保持一个平静的好心态？尊重别人、宽容别人、充许不同性格的人、不要由于别人不能成为我们所希望的人而愤怒，因为，我们自己也未必。
带\ 1、《题海榴树呈八叔2113大人》年代：唐 作者5261：沈亚之曾在蓬壶伴众仙，文章枝叶4102五云边。几时奉宴瑶1653台下，何日移荣玉砌前。染日裁霞深雨露，凌寒送暖占风烟。应笑强如河畔柳，逢波逐浪送张骞。2、《重别》年代：唐 作者：许浑泪沿红粉湿罗巾，重系兰舟劝酒频。留却一枝河畔柳，明朝犹有远行人。3、《淮安别回御史》年代：明 作者：王英远别悠悠乡梦频，逢君况是异乡春。可怜河畔青青柳，又折长条别故人。4、《南旺挑河行》年代：明 作者：谢肇浙堤遥遥，河弥弥，分水祠前卒如蚁。鹑衣短发行且僵，尽是六郡良家子。浅水没足泥没骭，五更疾作至夜半。夜半西风天雨霜，十人八九趾欲断。黄绶长官虬赤须，北人骄马南肩舆。伍伯先后恣诃挞，日昃喘汗归籧篨。伍伯诃犹可，里胥怒杀我。无钱水中居，有钱立道左。天寒日短动欲夕，倾筐百反不盈尺。草傍湿草炊无烟，水面浮冰割人膝。都水使者日行堤，新土堆与旧岸齐。可怜今日岸上土，雨中仍作河中泥。君不见会通河畔千株柳，年年折尽官夫手。金钱散罢夫未归，催筑南河黑风口。5、《寄荆娘写真》年代：唐 作者：李涉章华台南莎草齐，长河柳色连金堤。青楼曈曨曙光蚤，梨花满巷莺新啼。章台玉颜年十六，小来能唱西梁。
一个人的气场和经历有关吗？我一个客户，平时也没怎么说话，但总会给人一种很平和和亲近的感觉，让人不自觉的喜欢与信任，眼里有笑也有认真，这些气质能培养出来吗？。
怎样做一个性格温和 处事不惊 沉稳的人？
“愿岁月波澜不惊”是什么意思？ “波澜不惊”就是没有多大波动、变动，“岁月波澜不惊”就是过的比较平静，没有大喜大悲。愿岁月波澜不惊（yuàn suì yuè bō lán bú jīng）释义：微风吹过，水面上风平浪静，现比喻面对动荡局面保持平静、形势平稳，没有什么变化或曲折。引申为看见风浪不惊慌，比喻心态镇定，无论遇到什么事都不会自乱阵脚，不惊不诧，面不改色。【近义词】水平浪静，静若止水。【反义词】波澜壮阔。【出自】波澜不惊出自北宋范仲淹《岳阳楼记》。现比喻局面平静、形势平稳，没有什么变化或曲折。文章片段：风儿轻轻吹送，柔柔的风虽不强劲，倒是惹得身旁那几颗老树沙沙作响，清扰一片宁静与安逸。屹立在树下，双眸凝视远方，依旧绿水青山环绕，蓝天白云做点缀。岁月静好，敛我一世浮沉，温婉从容。起伏延绵的山，不曾因岁月的变迁而轻易改变容颜，依旧静静的矗立在那见证着沧海桑田的变化。蓝色的天空上漂浮着那一缕缕白云，也不曾悄然离去，依旧宁静远至温婉从容。静中有动，动中存静。事物的存在都有其多面性，看似平静如水波澜不惊，实则暗香浮动波涛汹涌。动静在一念间，付诸行动在刹那，一触即发的结果，至于好与坏，自会有人评说。清者自清，浊者自浊。然，人心迥异，。
