作为一个经常2113熬夜的人，表示5261睡觉前经常会挨饿。而晚饭又吃得太早4102，于是经常会1653出现饿到睡不着的情况。熬夜是种非常不好的生活习惯，夜猫劝大家还是早些休息。那么，晚上饿的睡不着是种什么感觉？1.想吃东西这简直是废话！不过却是事实，在这种饥饿的深夜，脑子里想的全是食物，什么蒸羊羔，蒸熊掌，蒸鹿尾儿，烧花鸭，烧雏鸡儿，烧子鹅.随便来一份都可以啊！这种饥饿感曾经导致我大半夜起来煮饭，没有任何菜的情况下吃了一大碗米饭。2.瞎想既然铁了心不起来吃东西，而想睡是肯定睡不着的。那么瞎想成了唯数不多能做的事情。在这个时候，脑子会不自主的想很多很多事情，比如：未来规划，未完成的事情。有的时候想着想着会冒出很多奇怪的想法，于是拿出手机仔细记录下来。3.很困但睡不着不知道为什么，我在很饿的情况下很难睡着，而在补充能量后特别容易睡着。比如吃完饭后的一个小时内是我最想睡觉的时候，这个时候千万不要跟我说话，我只想安静的休息一会。4.难受有些时候饿得过头了，胃会出现反应，有胃痛的情况出现。而有这种情况并不止我一人，我另外一女性朋友特别喜欢熬夜且不喜欢吃东西，不止一次的跟我说，晚上胃疼。综上所述，能早睡的尽量早。
为什么肚子饿会睡不着 这和你晚上吃饭有关系的！晚饭不要吃的太早，也不要吃的太饱！不能不吃或者少吃！这些都会引起夜里饿的！
晚上肚子饿得睡不着正常吗？ 当然，晚饭吃的早了临睡前饿也是正常的，毕竟晚上六点到十二点六个小时呢。但是我发现每天晚上肚子饿的时…
