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跆拳道的基本站姿和步法都叫什么名字。 基本站姿：标准实战姿势、侧向实战姿势、低位实战姿势。基本步法：前进步（包括前滑步、上步和前跃步）、后退步（包括后滑步、后跃步和后撤步）、侧移步、弧形步、跳换步、垫步、冲刺步。
跆拳道实战中常用的基本步法，跆拳道是一项以腿为主，以拳为辅的格斗对抗性项目。拳谚道：“先看一步走，再看一伸手”“法门以步为先”，可见步法在格斗对抗性项目中的重要。
散打的基本知识 散打是两人按照国家体育总局武术运动管理中心制定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等方法，进行徒手对抗的现代体育竞技项目，它是中国武术的重要竞赛形式。中国武术有两种竞赛形式，一种是套路演练形式，一种是格斗对抗形式。散打就是格斗对抗形式的一种。学习和训练散打，能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质；同时散打又是一项以抗性体育运动，可以发展人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。坚持散打训练，可强筋骨，壮体魄。散打是以双方互相对抗为运动形式，这就要求练习者在实践中正确把握进攻的时机，防守要到位，反击要及时，从而建立正确的条件反射；同时还要针对不同的对手和双方临场的变化，提高应变能力，以及提高击打和抗击打的能力，这一切e799bee5baa6e78988e69d8331333431366262都完全起到了掌握防身自卫和克敌制胜的技能的作用。扩展资料：一、表现形式不同1、拳击两人在正方形的绳围比赛场地中，戴着特制的柔软手套，按一定的规则和技术要求，进行攻防对抗。攻防的武器只能是戴上特制手套的两只拳头，攻防的目标只限于对方腰髋以上的身体部位。2、散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手。
跆拳道实战姿势中左式站位和右式站位是怎么区分的 侧身站立，两腿平行，脚与正前方是45度角，左腿在前是左站势，右腿在前是右战势，在实战中，一般开始都是左站势，如果你和你的对手都是左站势则称为闭势，如果相反则称为开势。
