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金菊花有什么作用
每天一杯菊花柠檬茶。 柠檬茶 材料:鲜柠檬1/2颗过程:1、将柠檬洗净,切薄片,去籽,备用。2、将柠檬片放入杯中,加入适量热开水,浸泡2-4分钟,即可饮用。功效:柠檬中含有丰富维生素C、柠檬酸。
天天喝菊花茶可以减肥吗? 菊花2113茶是没有减肥效果的。菊花具5261有以下功效:1、具有降血压、消除癌细胞、扩张冠4102状动脉和抑菌1653的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇。2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。3、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。菊花茶对于减肥几乎是没有功效的,想要减肥还是要靠运动与减肥。菊花茶的食用注意事项:1、体质偏虚寒者,也就是我们常说的阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,故而加重咽喉炎症状。可见,用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的,切勿千人一方,否则,适得其反。此外,诱发咽喉炎的因素很多,除了细菌、病毒感染外,如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、喜欢吃火锅以及抽烟喝酒和缺少锻炼等,都有很大的关系。所以,治病要治本,千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了。2、脾胃虚寒最好少喝,古籍记载认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝。
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