我可以很坚强也可以很脆弱

原来，我也很 原来我也很脆弱 开头：曾经以为我很坚强，大大咧咧的自己不会有伤心。也许我本就不是一个细腻的人，但我的心也很柔软，我也会痛会有心碎的感觉。你们以为的不在乎，其实我很在意。只是我不说，埋在心底，而你们却不知道。我承受不起友谊的背叛，我承受不起大家的忽略，嘲笑…原来我也是一个脆弱的人…结尾：女孩，微笑，坚强，像 向日葵一样…总是不美，也要活出自己的精彩；即使脆弱，也要坚强起来，明天会更美，我会勇敢面对生活的悲，笑着过好自己的每一天，学会坚强…我是一个外表坚强内心却很脆弱的人，我该如何让自己的内心变得强大起来？ 让自己的内心变得强大起来有以下几点方法：1、敢于承受挫折从某种程度上说，内心强大和“成功”是正相关的。但成功不是谁都可以的，成功之前，你得能承受挫折，一个连挫折都不能承受的人，又怎会成功呢？想要内心强大，就要勇敢地去承受挫折，挑战失败，这跟打游戏一样，前期你很弱小，必须从挫折中获得经验，只要达到了一定经验你就会升级，就会强大。游戏再难的关卡你都会过去！2、掌控自己的情绪弱者易怒如虎，强者平静如水。约翰·米尔顿曾说：“一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。很多人的内心不强大，最主要的就是无法很好地控制自己的情绪，总是为一点点小事发脾气，之前有个朋友，他就是什么事都太过于当真，太过于计较，以至于自己的脾气也很差劲，得罪了很多人。3、学会放过别人有一句话说得很好，放过别人，其实就是放过自己。特别是在恋爱中，有的女人被分手了，始终都没有放过对方，跟对方藕断丝连，甚至还恼羞成怒，出现了报复，认为自己付出了那么多，最后却得到了委屈跟失望，不甘心。4、需要经历磨难内心强大的人，往往是修身修行有所成就的人。又多是命中有过劫难，或大灾，或大病，或先天体弱者，经历过磨难造就了为什么我人是很脆弱又很坚强的如题 谢谢了 你是属于内心坚强，外表脆弱吗？其实无论是那一种，都是没有问题的。每个人都有脆弱和坚强两面，每个人都是矛盾的结合体，正是因为矛盾，才会努力寻找更加正确的方向，才能改变，才能进步-不是吗？自己太脆弱……怎么让自己变得坚强一点？ 1【再坚持一下】遇见困难的时候，默默地让自己再坚持一下，只要再坚持一下！这样反复的自我催眠，在反复的坚持中慢慢使自己更加坚强。“再坚持一下”即使痛苦、难过 就是觉得眼泪已经在眼眶中打晃，都要再坚持那么一下。2【摆脱依赖】人一旦有了依赖心理想要变得坚强就非常困难了，面对问题，面对挫折，我们要摆脱对他人的依赖，必要时候对伸出援手的人说“不”让我们自己独自完成我们应该完成的事情。3【千锤百炼】多经历,多锻炼，不要害怕，不要躲避，千锤百炼方成钢铁。没有经历，没有磨难，我们很难真正变得坚强，只有通过不断地锻炼，一次次的尝试，我们才可以真正坚强。4【勇往直前】不得不说，坚强真的需要勇气，不是每一个人都有勇气自己去面对一切的挫折与磨难，在面对苦难的时候，需要勇气让我们自己去坚强的面对，面对失意时，我们需要勇气让我们坚强。5【我可以】相信自己我可以，在很多时候都会让我们变得坚强，坚强是一种信念，相信自己可以，没有什么过不去的，相信自己忍一忍就可以了，相信自己的眼泪不会流出来，相信自己很坚强。6【心放宽】不是我们不坚强，是事情太多了，是太难过了，是真的坚持不住了，这个时候我们需要放宽心，心大一些，别的事都可以很坚强，唯独对感情很脆弱，我该如何取舍 人这一辈子为了什么活着。不就是为了情么？所有人都一样。往往了解朋友的感情时。都会明白的一清二楚。但是当自己的感情时执迷不悟。一个内心很脆弱的人要怎么才可以变坚强？ 人活着为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。活得很累,很辛苦因为社会很不公平，活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊因为人生本来就是如此没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后!我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不白天可以很坚强可一到晚上自己就特别脆弱怎么办 不要让自己太封闭，多出去走动走动，视野开阔了或许就会好的。另外女孩子在生理期时心情也会莫名的失落，自己要懂得控制哦。如果心里有他并且感觉很强烈在一起也未尝不可啊，谁说谈恋爱就一定会影响学习的，都是大学生了，成年人了。加油喔~嗯，补充一句，千万不要让自己后悔。我很坚强，我也如此脆弱 首先，你相信的：“只有偏执狂才可以生存”是不正确的。其实你只需要做好你的本职工作，当然同时也必须配合着同事的工作来工作，不要总是一意孤行的只做自己的事，而忽略的同事，这样，很容易就会使你和同事发生工作上的矛盾，这当然会引起同事对你的不满：认为你总是为你工作，而一点也不考虑他们。你自己自然也会感到很不舒服，不自在。在你工作的时候，多问问同事们他们工作上的事，再向他们说说自己工作上的事情。让你们相互了解对方的工作，这样就能更好的配合着工作。我相信这也能使你们的关系有所改善。空闲的时候，可以和同事们聊聊天，不一定要说工作上的事情，只是为了增加你们之间的友谊。当然，偶尔也可以让他们谈谈你自己，比如说：“你们觉得我怎么样啊？有什么需要该变的吗？等等。你不是认为你本来是一个对谁都很好的人吗？那你就对他们好，时间长了，他们看到你的改变，也是会对你好的。对于同事对你的误解，也是你想象出来的，而不一定是真的，你就可以在和他们聊天的时候，很随意的谈谈嘛，就向我上面说的。对于同事的神态，那就应该是我上面说的原因了。如果你自己知道原因，别忘了向同事说声对不起。礼貌在任何时候都是有用，切勿急噪，更不要怎么安慰一个外表很坚强但内心很脆弱的人？ 现在这个社会，需要安慰的人太多了，个人觉得，不要太刻意去安慰，这样会起到反效果。如果关系还不错的话，约着一起出去吃个饭，看看电影聊聊天，大概的宽慰一下就好，一个成年人，会明白你的意思，其实现在生活中，就是缺少了陪伴与信任，多点理解与宽容，少点高高在上的说教，会好的。我很脆弱，要怎么变坚强？ 变的脆弱，是由于你太在乎。太在乎到让自己考虑的很多，让自己的心变的很累，累到把事情办的总是觉得不理想，让自己更加的缺乏自信。在这样的情况下，就要让自己自信，不是自己不行，而是自己状态不好。怎么来调整自己的信心的，可以把自己打扮的漂亮一些，多多和朋友交谈，感觉自己的存在。自己单独做些事情，感觉自己的能力。