越来越敏感了，快要死了，怎么办？现在见到什么都敏感。我该怎么办？总会乱想一些事情出来的。 首先你要明白自己是自欺欺人还是敏感 有些事情发生了存在了不是你不想就能解决的 要相信自己的直觉并且去证明 如果是真正的敏感好好沟通出去玩玩跟朋友说说买买东西
我不知道怎么了总是乱想特别烦人总是怀疑自己是不是得 病情分析：你好，根据您的描述，这种情况是由于长期的心理压力过于大，精神处于高度的紧张状态而形成的指导意见：建议放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，注意饮食结构，多加休息，不要熬夜，保持良好的心态
总觉得有人要杀死我。。总是乱想。。 总是乱想有人会杀我，会打我。没事就紧张。我这个人很内向，很孤僻。现在变得很敏感，很累。要怎么办？总是怕明天或是以后有人要杀我。而且脑子还能想象出样子。。
有点内向 为什么有时候和别人有话说 有时候没有啊心里老是乱想一些东西 整天没心思定下神来 怎么办？ 一，开阔心胸、视野，心情不好时，可以适当户外活动、运动一番。二，与人交流，也不用太做作。一般来讲，接触的人、事、物多了之后，经验、阅历多了之后，自然就会得心应手、游刃有余的。三，适当读一些心理类、励志类的书籍，包括其它各科的书籍，肚子里有东西，自然也有东西往外倒嘛。还有，平时看看新闻，对你认识社会，了解人，也有帮助。
