快要来月经的时候可以做运动吗？ 病情分析：你好，月经来临之前是尽量的不要做剧烈的运动的，指导意见：建议你应该注意保暖，不要着凉，适当的运动是可以的，不要做剧烈的运动就可以了，。
月经前后能运动吗？我月经来的前一天，和月 病情分析：您好，月经前最好不要激烈运动。指导意见：您好，月经期前及期间，人体的抵抗力较弱，而且易疲劳，剧烈运动后很容易使整个身体很疲劳，易患病。建议您不要剧烈运动，可以适度运动。
最近跟朋友一起约定每天做运动，感觉效果还挺好的，整个人都变得精神起来，而且皮肤也变得很紧致，但是现在来月经了，想知道来月经能做运动吗？
月经来了还能做运动吗？ 月经来的时候，不建议做剧烈的运动，这样会导致月经量增多的。运动减肥确实是一个方法，但是月经期间不要有剧烈的运动，除了运动，还要注意进行饮食的控制。月经期间除了要。
月经期间可以适当做运动吗
来月经可以做运动吗 可以小幅度运动~散散步啊什么的。不要跑步，游泳，瑜伽（容易充血）等剧烈运动。多喝点热水，多休息~希望被采纳！你可以试下
月经期间可以运动吗 女性月经期间的保健是非常重要的，是可以进行轻微运动的。适当的运动对于经血的排出有好处，不建议进行剧烈的运动。可以适当的慢走、散步，可以做做瑜伽动作，尽量减少运动。
来月经能运动吗 一分钟告诉你大姨妈是否可以运动
来月经可以做运动吗 来月经期间是可以适当轻微运动的，不建议进行剧烈的运动，过于剧烈的运动可能会影响血液循环，造成月经血量增多的情况。在月经期这个特殊的生理时期，女性身体会出现不适的。
月经期间可以做运动吗 月经期属于女性的一个特殊的生理期，在这个阶段，子宫盆腔处于充血的状态，人的抵抗力相对比较低，有的女性可以出现腰酸背疼、四肢酸疼、小腹隐痛，还有可能会出现头疼、。
