夏日雨后的空气格外清新，青砖路面，长出片片碧绿的青苔。
一只金黄色透明的蝉壳，安安静静伏在青苔上，旁边灰色的西瓜虫围着蝉壳晃动着细细的小脚想爬上去。妙趣横生，色彩对比强烈的画面吸引了我，情不自禁地蹲下来仔细观察蝉壳和西瓜虫。
蝉壳背上靠近头部的位置，开了天窗，想必这就是人们常说“金蝉脱壳”破壳而出的部位。蝉壳通体完整，前肢强健，弯曲蓄力待发，想必在进化成虫脱壳时给了不少支撑力。
灰色的西瓜虫听到脚步声，迅速团成一个小球躲避危险。但是不一会儿，小家伙又仰天舞动着小脚，开始肆意地张扬着生命的活力，—转眼又翻过身，围着蝉壳转悠起来。
小小西瓜虫有负趋光性和假死性，受惊后立即卷缩成“西瓜”状。在遇到阻挡物时具有有趣的行走方式，按照左右左右左右依次顺序绕过障碍。
小家伙在“大家伙”面前毫不惧色，尽情卖弄。但金色的“大家伙”岿然不动。见蝉壳没有任何反应，小西瓜虫晃晃悠悠地爬向远方……
我看得入了神，目光追随着小家伙远去的方向。它从哪儿来？又将哪里去？是的，它从大自然中来，依然往大自然中去。它原本就属于大自然。大自然造就了它的肆意灵动的天性！想到这儿，我顿觉神清气爽，一切豁然开朗，突然就快乐起来。
人与有趣的场景连接，聚焦当下事件，视觉、听觉、触觉和谐统一。大脑自动屏蔽周围的声音，运动认知系统被重新激活，产生快乐因子，美妙的感觉愉悦身心。
这或许就是孩提时代大自然在身体里存储的“心流”能量被唤醒。
心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在文章中写到，“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态。
这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。
其实当人们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候，就很容易体验到心流，比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器、工作等等。
想起小时候，爬过树，摘过桑葚，跨过小溪，玩过泥巴，抓过蚯蚓，逮过蚂蚱，追着青蛙比跳远。
捕过鱼，射过鸟，捡砖块搭灶头煮螺蛳，堆茅草烧火焖山芋。
被植物藤拉伤过，被树枝戳过脚，被苍耳折腾过，捏过凤仙花的种子，尝过茅草的甘甜。
与自然的亲密接触有苦、有甜、有汗、有泪，玩耍中触发了身体的感知力，增进对环境的觉察力，在运动中锻炼了体能，掌握了一些生存技能，增强了自信心。
当心情郁闷、有烦恼时人们都爱到海边、河边、山边、草地上坐坐、走走把自己交给自然。你捕捉到自然风光输送出能量，心情也会随之明朗起来。
如果我们能找到与世界连接的方式，大自然的灵气会疗愈你的小情绪，朋友间产生的磁场共振会激发你的潜能，看到生活美好的画面会被感动，生活中许多小确幸温暖着给了人们前行的力量。
其实，亲近自然是每个孩子的天性。同时容易分心也是孩子常见的状态，需要父母、老师通过一些策略去矫正“无法专注”的行为，提高“专注力”心无杂念的关注当下，如果能拥有“专注力”学习的效率将成倍增加。
生活中，每时每刻，我们要应对外界各种各样的干扰，这时候，人在专注于正在做的事时，忘记时间，忘记时间，敏锐的捕捉想要的信息。
让孩子在大自然中奔跑，去看一朵花开；去听风吹过树林的声音；去闻闻青草的香味；去光着脚丫体验土地的厚重；去追逐翩翩起舞的蝴蝶；去吹散蒲公英的种子；去尝尝山泉的清凉。
让大自然将充满喜悦的宁静与活力馈赠给孩子。
让孩子在开怀大笑的游戏中，探索大地的丰盈，感受生命的奇妙与喜悦。通过沉浸其中的游戏，激发内在驱动和热情完成自我探索。让他们拥有好奇、开放、精力充沛、渴望学习、容易快乐的特质。
芬兰教育被誉为全球教育的典范，芬兰人强调通过玩耍和自我探索，孩子能学得最好。
当孩子投入并专注眼前的事情，神经元会重新连接，注意力聚焦后，构建新的感知系统，增加神经元间的神经突触数量，帮助孩子建立与真实世界的连接，更容易进入一种从感官层面体验世界的状态。
脑神经连接的过程就是培养的过程，每一次的刺激和训练，都是在加速脑神经的连接，重复不断的刺激着脑神经连接更加坚固，以免再次断掉丧失能力，这就是孩子早期游戏训练意义的所在。
孩子的成长期能在与大自然的互动游戏中，获得过的生活技能和经验，感知到的幸福和满足，会变成孩子长大后内心持续的动力，让他在漫长的人生路途中不会因为挫折而轻易放弃，不会因为困难而躁动迷失。在遇到困难能调动以往的经验形成解决的策略，遇到挫折时有战胜的勇气。
让我们放下手机，带着孩子们奔跑在大自然中，在游戏中感受生命的本真，缓解焦虑情绪，提高专注力。
泥土芬芳、小草柔韧，花朵艳丽、果实甜美。冬季，皑皑白雪冷风扑面；初春，乍暖还寒万物苏醒；酷暑，烈日炎炎绿树成荫；深秋，层林尽染落叶飘零。
让孩子们去感受吧！感知这“四季地图”的变幻莫测，探究生命的可贵，自然世界的丰富多彩。
让孩子尽情奔跑吧！在跌打滚爬中提高身体的协调性、灵敏性，在追逐奔跑中掌握控制身体的方法，在打打闹闹中学会人际交往的策略。
当孩子们专注于一件有意义的事情时，就没有多余的时间去焦虑，运动强身健体会让感觉系统协调起来，身心合一，保持平衡，塑造活泼开朗的性格，这对孩子健康人格的养成有着极大的帮助。
当然所有的的好品质都不会是一蹴而就的，专注力的培养也非一日之功，需要家长温柔而坚定的长期坚持，生活中的美好和温暖，是让我们变得更好的驱动力。
你看，孩子就似那自由灵动，充满活力的小精灵，在探索大自然的神奇中自主、专注、健康快乐地学习成长。
