中国古代武术家靠什么实战？中国武术真的是花拳绣腿吗？中国古代武术家靠技能实战，中国武术有花拳绣腿也有真功夫。中国在这个地球上是唯一文化，种族保留最完整的国家，。
武术基本动作，武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目。（《现代汉语词典》）武术又称国术或武艺，中国传统体育项目。其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑。
怎样出拳最有力 这个的练习，你先用拳头做俯卧撑每天五组，一组20个，一个月后在逐渐加。哑铃知道吧？拿着哑铃打直拳、摆拳、勾拳打三组，一组20个。多做一些哑铃平拉和挺举。这是力量训练。然后你在买个拳靶没人跟你练，就将靶子绑到大树上每天打十分钟就可以，主意要领，出拳要转脚、扭腰、顺肩最后出于拳和拳击是一样的打法。以后可以自己加量。坚持练一年你的拳头就会很坚硬。练伤了抹一点醋就可以消肿，切忌不可急求！
武术是被夸大了，还是真正的武术失传了？没失传太多，仅真绝技因单传及传男不传女失传多些，没夸大。看一下1968年左右的报纸，河南省鲁山有一个60岁徒手抓豹老头现：-武术，。
你好 我是技校武术协会的会长 我现在要一个套路的训练方案 你能不能给我说下？
武术怎么分类？武术怎么分类？第一类是基本功和基本动作，如腿功、腰功、肩功、椿功和各种单势练习，它们既是套路运动和对抗运动的基础，又可长期单独练习：-
马槊是否真的比不上白蜡杆子大枪？ 因为好像 现在 据说 内家拳很牛 内家拳+白蜡杆=万人敌猛将然后把马槊这种可以历史留名的武器给贬低了…
听别人说河南功夫十分厉害，我们陕西人十分欣赏河南武术，请大家介绍一下河南武术哪些功夫最厉害？ 河南主要是少林功夫，少林功夫术的要旨是禅武合一。少林寺是佛教禅宗的祖庭，禅宗以明心见性、顿悟成佛为要旨。在佛门眼中，参禅是正道，拳勇一类乃是末技，僧众们不过是借。
