做完腰穿按照要求去枕平卧6个小时 你好，通过你的叙述，现在这个症状多长时间了，就是腰椎穿刺多长时间了，现在这个症状考虑是脑脊液漏了，也不要担心，多喝点盐水，多卧床休息，一般一周就能好…
腰肌劳损可以吃什么药效果比较好 理疗、按摩等舒筋活血疗法。药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。封闭疗法。手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。避免过劳、矫正不良体位。。
腰肌劳损睡觉正确睡姿 腰肌劳损，睡觉时可以平卧也可以侧卧。其实在人睡着之后，体位是经常变化的，任何一个姿势时间长了都不舒服。要想通过睡觉缓解腰肌劳损，要注意以下几点。。
腰肌劳损怎么躺好 腰肌劳损可以采取平卧，侧卧位休息。在平躺的时候，腰部的肌肉和筋膜得到充分放松，有利于局部无菌性炎症的吸收和患者疼痛的消退。平卧时，为了维护腰部的生理性前弓，最好。
得了腰肌劳损，睡硬板床时需要头部枕枕头吗 你好，是可以枕枕头的，但是枕头不要太高，也可以配合针灸按摩红外线来治疗腰肌劳损，平时要注意休息，不要劳累，不要经常坐弯腰的动作，不要经常提重物，要注意保暖，不要着凉。适当的运动可以增加抵抗力，免疫力。
腰肌劳损可以趴着睡吗 腰肌劳损的病人不可以趴着睡，在趴着睡的过程当中腰部呈现不正常的曲度，就会导致腰部的肌肉、韧带等软组织处于过度疲劳的状态，容易加剧劳损。正确的睡觉姿势应当是平卧位。
腰肌劳损睡姿有什么要求
腰肌劳损怎么样锻炼好？ 腰肌劳损可以通过适当的功能锻炼来进行治疗，以加强腰背部肌肉锻炼，防止肌肉张力失衡，如俯卧位、摘枕，然后用力挺胸和头，将手脚伸向空中；你也可以仰卧，取下枕头，将头靠在。
治腰肌劳损能枕枕头吗 你好 根据你的情况，建议你选择平卧。可以适当的选择外用药物，如麝香止痛膏，奇正消痛贴。也可以选择针灸理疗等方法。药物多选用活血化瘀的药物，如果疼痛严重可以选择乐。
