足踝关节扭伤的急救处理方法？ 我下楼梯的时候脚踝不注意扭伤了，现在局部脚踝疼痛明显，我想问问足踝关节扭伤的急救处理方法是什么样的？
今天我和朋友出去爬山的时候，我的朋友一不小心崴到了脚，导致了足踝扭伤，现在想问一下医生，足踝扭伤应采取哪种急救措施？
足踝关节扭伤有什么急救的处理方法 1、扭伤后不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。如果轻度扭伤，肿胀不厉害则可以走路。2、踝关节扭伤后，冷敷是一标准的止痛消肿方法。标准方法是每两小时不间断地冷敷20分钟，间歇冷敷法是每两小时敷10分钟，休息10分后再敷10分钟。冷敷的方法可以使血管收缩，减轻肿胀和疼痛。3、严重的扭伤时都要采取固定的方法，将受伤处用弹性压缩绷带包好固定，因为不固定的话将来会遗留下慢性的疼痛和不稳定的感觉。4、将受伤患肢垫高，促进受伤部位的血液流通帮助消肿。睡觉时在脚下垫一下枕头，抬高患肢帮助消肿。5、内服、外涂（喷）活血化瘀的药物，促进受伤部位肿胀瘀血的吸收。踝关节扭伤后早期处理很重要，宜卧床休息，下地时持拐以防止踝关节负重，不能过早活动，休息应在二周以上。损伤后应立即用冷敷，切忌热敷，也不能使用局部揉搓等重手法，可以采用局部封闭以止痛。
急救篇之脚踝扭伤紧急处理方法，脚踝扭伤紧急处理方法 大多数体育爱好者可能会遇到踝关节扭伤和皮肤瘀伤。扭伤可以轻而重，血液局部部分肿胀，肌腱断裂甚至骨折变形，因此。
怎样急救？
在校大学生，喜欢运动，特别是打篮球，昨天同学一起打球的时候足踝关节扭伤，当时不知道该怎么办，一碰就说很痛，足踝关节扭伤的急救处理方法？
下周要组织篮球比赛了，我是后勤的，领导通知要做一些应急的方案，避免比赛过程中意外的发生，想了解一下足踝关节扭伤的急救处理方法？
简述足踝关节扭伤的急救处理方法
足踝关节扭伤的急救处理方法？ 出现踝关节扭伤的情况后，首先应该制动，避免过度的活动加重踝关节扭伤的症状，如果是轻微的扭伤，患者出现软组织肿胀的情况，可以在早期进行冰敷，72小时后热敷达到缓解，。
足踝扭伤应采取哪种急救措施 踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂；重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。一旦发生足踝扭伤的情况我们该如何处理呢？踝关节扭伤有什么症状 临床上侧韧带损
