今天听别人说坐月子不能吃青菜，有这个说法吗 没有吧，我吃咯，开始几天吃点粥，然后过几天，我就吃了。
有人说坐月子不能吃蔬菜类的食物。请教中医。 你好！蔬菜含有大量的维生素，膳食纤维和叶绿素对人体营养是有帮助的。可以预防维生素的缺乏，。最好是合理的使用蔬菜，要多样性搭配食物，避免使用一种蔬菜，这样容易导致。
坐月子能吃什么蔬菜？我们这里的说只能吃菠。 坐月子因为是特别时期，因而期间的饮食都非常考究。一般来说，第一周因为憎恶爱好和身体的五脏六腑都较健壮，不倡议吃蔬菜生果，第二周可吃些红色的蔬菜（如红萝卜、红菜、。
坐月子可以吃蔬菜吗？ 尽量少吃，因为有些蔬菜是偏凉性的，大人吃了没有什么反应，可是宝宝喝奶以后可能会腹泻。所以还是尽量少吃。搭配吃。月子中，很多人都会出现便秘，但是一定不要吃大量的。
产妇坐月子期间是可以吃青菜的吧？ 可以的，建议营养均衡这样你的奶才会有营养的，老人们那些个人觉得都没有依据的像什么孕期吃驴肉会难产，吃兔子肉宝宝会是三瓣嘴等等都没有依据的，祝你的宝宝健康快乐的。
有这说法嘛？ 坐月子不能吃青菜？ 月子里我婆婆就不给我吃青菜，结果都大便出血了，要吃的
有人说坐月子不能吃蔬菜类的食物。请教 坐月子期间补充足量的蛋白质与维生素，所以是可以吃坐月子期间，有条件的话，可适当多吃些肉，蛋，鱼，乳，豆制品，新鲜蔬菜及水果，来促进乳汁的分泌.如为条件所限吃不到这些食物，。
很多老人都说坐月子不能吃青菜 坐月子吃青菜对宝宝有什么不好吗？
坐月子能吃青菜吗？老人都说吃了青菜小孩吃母乳肚子会胀气 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
坐月子期间有人说吃菜花宝宝容易胀气 病情分析：网友你好，宝宝胀气主要是大人吃了生冷辛辣食物或者是吸入的空气过多引起的。指导意见：建议平时要注意饮食，不要吃生冷辛辣食物，每次哺乳完以后把宝宝抱起来，在后背拍拍，以便排出空气。
