年轻人得糖尿病是不是很可怕？ 我26岁了大二的时候就确诊二型糖尿病，住院的时候医生护士都对我很惊奇，那么年轻就糖尿病了，但是他们都…
最近减肥在克制糖、碳水等摄入，可以喝元气森林苏打气泡水这种含有代糖的饮料吗？ 因为碳水化合物含糖，所2113以很多人以为5261不吃糖就不会4102摄入碳水，其实这个想法是不对的，糖1653只是碳水的分支。并且有很多好的碳水像原来说的豆制品是低升糖，他不会转化成碳水化合物的，像这样的产品还有赤藓糖醇。它吃过之后就不会被人体直接吸收，比较健康且不长胖糖尿病人都可以使用的一种糖，赤藓糖醇属于碳水化物化合物，且能量系数为0焦每克。元气森林苏打气泡水用的就是这款糖，所以既有甜甜的味道很好喝还不会长胖，元气森林赤藓糖醇，并非来源于糖，集美们可以放心大胆的喝。
能治糖尿病，有科学依据吗？ 目前是没有可以治愈糖尿病的。因为医院基本上是用胰岛素和二甲双胍类药物，核心针对胰岛素，没啥用，所以医院治不好糖尿病，只能控制血糖，从表面掩盖血糖的危害，导致很多人长期服药，最后病发各种并发症。而大多数二型糖尿病都是饮食不当引起的，导致血糖过上车，进而胰岛素分泌紊乱，进一步出现胰岛素抵抗和利用下降，这就是糖尿病形成的主要原因。所以生活习惯的病，还需要从生活习惯改善，就好比心病一样，靠吃药是吃不好的，即使得到改善也是暂时的。如果谁谁说，吃这个可以根治，那一定是骗子，只有健康的生活习惯才能慢慢调理好，几年、几十年的不良习惯，靠吃点药就能吃回去，这是妄想的。均衡心饮食才是王道，人生没有捷径，健康也是！
糖尿病患者不吃主食，可有效控糖吗？ 主食的特点就是含有大量的糖（碳水化合物），不吃主食这种饮食方法，又称为生酮饮食或低碳饮食，最近流行于减肥领域。大家对不吃主食饮食方法存在很大争议，有些支持有些不支持。这边我也查阅很多文献，认为这篇文章的观点比较客观科学，如下：2018年《美国医学会杂志 JAMA》最近发表的一篇报道，对于生酮饮食进行了比较客观的评价。报道总结内容：1、膳食指南：USDA 的初衷很好，但全世界的人却越来越胖，慢性病越来越多。也许是时候反思现代人的饮食变革了。2、生酮减脂：大量研究发现了生酮饮食对肥胖人群的减脂效果，尤其是内脏脂肪的减脂效果明显。3、生酮的好处：包括但不限于：减脂、饱腹感强、保护基础代谢、改善血糖和胰岛素等。4、生酮治疗糖尿病：Virta Health 是一家远程糖尿病管理网站，目前他们的生酮临床治疗结果十分显著，2017年3月融资3700万美元。5、生酮饮食安全吗：生酮的历史已经很长了，专家认为，对于一般健康人来说它是安全的。但对于某些疾病人群来说，最好不要进行生酮饮食。6、展望：近年来，生酮饮食拿到了不少科研基金，未来几年会有很多生酮饮食研究成果即将浮出水面。总之，不吃主食这种饮食方法存在争议，目前确实有研究证明可以改善血糖和。
听说，糖尿病患者也可以喝元气森林的苏打气泡水，是吗？
元气森林苏打气泡水很甜啊，糖尿病人真的可以喝吗？ 元气森林苏打2113气泡水中添加了5261代糖产品—赤藓糖醇。它是一种天然植4102物代糖，热1653量低，不参与糖代谢，约为蔗糖发热量的十分之一，不被酶所降解，只能透过肾(易被小肠吸收)从血液中排至尿中排出，不参与糖代谢和血糖变化，所以宜于糖尿病患者食用。清新的口感元气森林之所以备受欢迎，口感尤为重要，无糖真的就不甜吗？不会。
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