举重运动员为什么不练卧推
谁知道,短跑运动员在训练卧推时,是怎样练的 ? 谁知道,短跑运动员在训练卧推时,是怎样练的?他们在卧推时,才用的重量是多大的,卧推的速度是怎么安排的?有认识说,在卧推的时候,上举时快速把杠铃推起来,把杠铃推响。
篮球运动员卧推的重量有多大? NBA新秀测试用84公斤,姚明刚进NBA推110公斤,现在推150公斤的。以前刘玉栋能推130公斤。
为什么大多以卧推重量来衡量篮球运动员的力量? 见过许多关于篮球员力量的讨论,都无一例外是用卧推力量做标准,为什么不是硬拉或者深蹲,或者别的动作?
卧推最大重量在80kg左右,在业余健身领域是什么水平? 本人187,肩宽48,73kg(大学生分卫)。非健身高手只是经常打球,有的时候为了对抗练练力量。另外再问一…
卧推100kg是什么水平?我练了四年,因为各种原因划水了两年左右,到目前为止我的体重是71kg卧推1rm95+kg,100kg没去试过不保证一定能:-卧推,100kg,水平