跆拳道 总共有几个级别？几个带？ 10级为白带：表示空白，根本没有跆拳道知识，意味着入门阶段。9极为白带加黄杠 8级为黄带：表示大地，草木在大地生根发芽，意味着学习基础阶段。7级为黄带加绿杠 6级为绿带。
国外优秀的拳击或武馆是如何经营的？ 男儿皆有尚武之心，这可能是开设武馆最核心的动力。武术不仅强身健体，更赋予习武之人一种精气神。但国内…
中国舞1--10级，每一级都交些什么基本功，谁能给我详细资料，谢谢 第一2113级 舞蹈知识：年龄4—6岁1、身体方位：上、下、左、右5261。2、人体部位名称：4102头、胸、臂、腿各部位。3、手形1653：掌、指。4、手脚基本位置。5、音乐节奏训练：2/4节奏，中速、慢速。基本功训练：地面：1、坐姿 2、头的动作 3、肩的动作4、勾绷脚 5、吸抱腿 6、前压腿7、掰膀子 8、压腿 9、弯腰中间：1、站姿 2、叉腰 3、手臂基本位置4、半蹲 5、提压脚 6、行进步7、平踏步 8、蹦跳步 9、小跑步组合、剧目表演范例：1、走步组合 2、手指组合3、手位组合 4、提压肩组合5、平踏步组合 6、蹦跳步组合7、表情歌 8、健康歌第二级 舞蹈知识：年龄4—6岁1、认识舞台的八个方位。2、能区分半拍、一拍的节奏，做到半拍一动。基本功训练地面：1、勾绷脚 2、压胯 3、吸腿4、前抬腿 5、扳小燕 6、跪下腰中间：1、大八字步 2、大八字步半蹲3、手臂大小波浪 4、移动重心练习5、碎步 6、侧踵步7、半脚尖走步组合、剧目表演范例1、走步组合 2、手位组合3、手臂大小波浪组合 4、春来了5、拍皮球 6、洋娃娃和小熊跳舞7、半脚尖走步 8、猜猜我是谁（踵步组合）第三级 舞蹈知识：年龄7—8岁1、中国古典舞手形：兰花手（女）、掌（男）。2。
带眼镜如何优雅从容地打架？ 众所周知，打架是男人与男人之间进行沟通的一项重要内容。我们不主动打架，但也不能害怕打架。然而，在这…
带眼镜如何优雅从容地打架？ 谢邀~我也是常戴眼镜的近视者。武道场里对打练习的时候我们都是摘了眼镜的，一是保护价格不菲的眼镜，二…
大博文鞋怎么鉴别真假？？？ 首先希望有疑问的朋友明白一点：A，B品的概念和厂、正、拼、假货的概念是不同的，这是两种不同的分类但又有共同的地方。不少说明将其交叉说明让一些朋友混乱，原因后面会说的。我说点我的看法，希望容易明白其中的始末。一，A、B品-从质量上分（也只表示质量含义）A、B品的原始说法来源是质量的检测的分类，完全仅仅只是对质量上的划分。A品的意思就是“授权工厂按严格工艺控制制作的通过了正规检测的鞋”，A品和正品唯一的差别就是\"A品是出售前的正品，A品一旦在正规销售渠道上市，就是正品了”。国外这些鞋公司是没有自己的鞋厂的，他们靠认证授权鞋厂产鞋，然后检测人员验证合格后发放到各销售通路去，A品就是这些。质量检测不合格的会打上一个红色的B的标记，然后集中销毁。所以B就是说的质量不过关。真的所谓B品，正规检测时候一般有一个B的标志的（不过不排除特殊流出的）。猫腻在于，在部分检测或者销毁的时候，内部工作人员将B品偷运出来地下流通到市面，其实就是将质量不合格的鞋弄出来卖。还有一种情况就是，检测人员将部分质量过关的鞋（A品）也擅自打上B的标记或者混同着，这样便于偷运出来。这种鞋其实没有质量问题。注意：1，市场上JS们故意扩大混淆。
郑州体校问题 如果是还学武术的话，在东北郊有个释小龙武校，如果上体校，可以去郑州体委问问，因为现在体校生员不太好了，不知道咋样？
割完包皮几天能做爱呀 您好。一般需要28天就可以过性生活了.包皮手术后下面几点提醒注意：1.术后应卧床休息3～4天，避免长时间站立，久坐.有些青年人术后不好意思请假，仍坚持工作，。
