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他接过接力棒向前跑去扩句,至少扩2处 他怎么样的接过接力棒

2021-03-11知识16

他像什么一样接过接力棒向前跑去 如一条火箭

他什么接过接力棒什么向前跑去 这个句子写的很好。

他接过接力棒向前跑去扩句,至少扩2处

接力比赛中如何接棒 4×100米接力常用的传接棒2113方法有“5261下压”、“上挑”和“混4102合式”三种方式。①1653“下压式”接棒:接棒人手臂后伸,掌心向上,虎口张开朝后,传棒人将棒自上而下直接放入接棒人手中。接棒人向后伸手接棒后直接回摆,不必移动棒在手中的位置,下次传棒时很方便地将棒另一端送到接棒人手中。②“上挑式”接棒:接棒人手臂后伸,4指并拢掌心向后,虎口张开朝下,传棒人将棒由下向前上方送入他的手中。采用这种方法的优点是接棒人向后伸手的动作比较自然,缺点是对传棒人来说目标不够明显。③“混合式”4×400米接力跑多采用混合式传、接棒方法,它综合上述两种、接棒方法的优点.第一棒传棒人以右手持棒起跑.沿弯道的内侧跑进,用上挑式将棒传给第二棒接棒人,接棒后沿跑道外侧跑进,并以下压 式将棒传给第三棒接棒人,接棒后沿弯道内侧跑进,用上挑式将棒传 给第四棒接棒人.无论是采用哪一种传接棒方法,接力棒传递的顺序,都应是第一、第三棒队员沿跑道内侧跑进,以右手将棒传给第二、第四棒队员的左 手,第二棒队员沿跑道外侧跑进,以左手将棒传给第三棒队员的右手。

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