做足疗能放松脚吗？ 可以的，而且找别人弄也不会累到自己，当然找对店家和师傅还满重要的。这种是技术活。另外平时不知道你穿什么鞋，可以加一些软垫让脚舒服点。如果睡觉觉得脚涨，可以用枕头把脚稍微垫高点。
谁知道江南足道的历史啊？？ 把这方面的情况跟我讲讲？？？急急急！！！！ 足道文化历史我2113国最早的足部按5261摩起源于远古时代的保健舞4102蹈，因此可以说足道文化1653在中国有着悠久的历史渊源。最早的古代医学论著的《素女真经》和《黄帝内经》等书中都有关于人体足部穴位按摩的记载。后来汉代神医华佗在研创《五禽戏》时也指出五禽戏的功效在于“除疾兼利蹄足，逐客邪于关节”，并在《华佗密笈》中称此法为“足心道”。20世纪三十年代国外医学界开始对足部按摩展开研究。美国人古哈姆女士于1938年出版了《足的故事》一书。几乎与此同时，在中国教区工作的法籍瑞士人玛萨佛雷特女士也对足道进行了深入的研究。她在获得了中国足部按摩的图谱和密码后，出版了《未来的健康》一书，引起了西方医学界的震惊。近十几年来，中国的足部按摩研究有了突破性进展。1982年中国人创立了足部按摩的专业机构\"国际若石健康研究总会\"并推广若石足部健康法。若石足部健康法是根据吴若石老先生创立的若石健康法而命名的。若石健康法包括足部诊断、足部保健、足部治疗三部分。它是集按摩学、经络学、全息学、反射学和爱德为一体的自我保健疗法。它简便易学、效果显著、无副作用，尤其对中老年人的自我保健更有其现实作用。90年代以后，若石健康法、足部。
吴若石《知足常乐》这本书哪里有卖 应该书店有卖吧，你去到书店问下就是啦。
足道 的源起 和相关文化
