心好烦好乱，脑子一片空白，谁告诉我该怎么办？ 我可以认真的告诉你、你现在很糟糕、我有过和你一样的经历、你知道我是怎么变好的吗？我从不相信什么自卑、自信、自闭等等。首先你一定要认真的告诉自己、别活在梦中。。
脑子里好烦，好乱，怎么办啊 不要去想啦，越想越乱啦，可以做一些其他的事情转移自己的注意力，尽量不要自己闲下来，因为人在无聊的时候老爱胡思乱想自己给自己增加烦恼。
我现在感觉好迷茫，脑子好乱。想什么问题心里都烦。求高人指点 为了什么烦乱，生活，工作还是学业，得先找出原因，才能解决问题。
脑子好乱好烦怎么办 病情分析：你的症状是强迫症，总是在强迫自己去想一些自己不愿意想的事情，又叫做神经衰弱症。指导意见：要从心理上根除就是要你牢记，一点。首先承认你自己是患者，努力让自己不要太闲，让自己忙碌起来。顺其自然，做你自己想做的事情。即使你有的时候你想了些乱七八糟的事情，也别要去自责自己，因为日有所思，这是自然规律。
感觉上学好烦，静静的时候脑子好乱想到多， 小朋友，我向你这么大的时候也是经常被打，至于你说的问题没什么，所有人都有叛逆心理，学习的事情并不是你想的，这是每个人生下来必须经过的事情，但是至于以后学的怎么样那就要看你了，但是记住高中以下必须要用公去读，至于学好学坏没什么，但是只是还是要学到，现在社会的残酷你以后会看到的，不要给自己有压力，学怎么样就怎样，只要你尽力就好，行行出状元嘛，家长现在这样子也只想要克制你，让你以后进入社会有个好的品德和行为，要锻炼你，打你那没什么，因为是你父母，好好的念书，顺其自然，别给自己有压力，他们打你，你就当作动力，好好念书，看他们还打你不。
我脑子里好乱心里好烦。..真的不知道自己能做什么 啊。。。。。 可以看出，其实你现在对学习美术这一块已经失望了。我觉得，如果你之前没有学过美术，现在再去学，除非你有有强的天赋，否则真的是不可能在很短的几年内学好，而且学美术。
现在我的脑子里想的东西都是很乱的。好烦的呀。 你好朋友1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己62616964757a686964616fe58685e5aeb931333337383939怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些。
我每天都很烦，却不知道我烦什么，只觉得脑子好乱的。脑子满满的，好烦躁似的，要问我在烦什么，我还真不知道 这是一种心理因素，过了这个时期就好了。要做好心理调节，散步，旅游，看书，聊天。
我脑子里好乱心里好烦不知想什么做什么说什么看什么听什么等是好？ 其实被追是好事、说明有魅力如果他不黏忽没什么可烦恼的、如果你真不喜欢他就说明、还死缠着你，你就说有喜欢的人勒，或有对象勒、这个通常比较管用～事业就得祝你好运勒，自己要抓住时机、好好努力、最后祝你所有的烦恼都可以迎刃而解
好烦，不知道在想什么？脑子乱乱的，有问题太多了，忍不住要去了解，我该怎么办啊？ 那就深呼吸，然后慢慢理清头绪，把想问的问题一一列出，再一一找答案。
