盆底肌治疗的方法 盆底肌治疗首先应该去医院的康复科或者是妇科做个盆底核磁共振检查，治疗的方法主要是有盆浴、理疗、按摩以及推拿等，都可以明显改善不适。同时加上平时自我功能的锻炼，。
盆底肌修复有用吗 盆底肌修复包括非常多的含义，非常标准的含义是指盆底肌物理治疗或者物理修复。目前通过国际流行病学调查有效率在50%-70%之间，因此可认为盆底肌修复是非常有用的。。
盆底肌修复方法 盆底功能障碍的治疗分为手术治疗和非手术治疗，非手术治疗主要是盆底肌的锻炼、生物反馈疗法及电刺激疗法，可以使受损伤的肌肉神经得到纠正，具有长期的疗效。。
盆底肌损伤影响性生活吗？怎样治疗？
骨盆修复与盆底肌修复的区别，作为一个产后妈妈，曾经我也很茫然不知道应该做盆底肌修复还是骨盆修复。外面很多养身馆都可以做骨盆修复，她们推销的时候都会说盆骨修复和盆。
怎样进行盆底肌肉训练，盆底肌肉训练可以通过压腿、跳绳、蛙跳、仰卧起坐、用按摩捶敲打等。下面小编具体说一下盆底肌肉训练方法。
盆底肌筋膜疼痛综合征怎么治疗 有时候我们在临床上会碰到一些慢性疼痛的病人，主要是盆底的疼痛为主，最后可能有的诊断是盆底肌筋膜疼痛综合征。对这样的疾病我们应进行如下的诊断和治疗。。
盆底肌修复方法
盆底肌治疗 对于盆底肌的治疗主要是采取理疗、按摩、针灸等方法，起到活血通络的效果，促进局部肌肉活跃，增强盆底肌功能。同时也可以做深蹲运动，以及坚持慢跑，有助于锻炼盆底肌。。
如果说凯格尔运动对盆底肌的效果那么好，那还需要电刺激吗？ 盆底锻炼：盆底肌运动（凯格尔运动）应该怎样做 ？ zhuanlan.zhihu.com 如初康复，愿每个妈妈康复如初~ 有关盆底修复、凯格尔锻炼相关问题，可以与[如初]沟通交流@盆底锻炼。
