一个能控制住情绪的人 一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大，这句话意思是

遇到控制不住情绪的人，如何长期相处？ 我的做法是：1.别想改变他/她我的经验告诉我想直接改变别人太难了，尤其是难以控制情绪的人，可能他们自己事后也很懊恼，别想通过自己直接干预他们就可以改变，这种念头首先就该打消；2.别被反噬我之前经常被别人的坏情绪反噬，到后来人家好了我自己还在难受，有点讽刺，然后我找到了下面这个方法；3.曲线救国我主要是通过阅读、运动慢慢让自己的坏情绪离开的迅速一点，同时也不会被别人的坏情绪反噬，最重要的是，自己改变后，好像能够影响身边的人改变，虽说还是没法完全掌控情绪，但至少他们的坏情绪持续时间变短了。给你参考一下。一个人如何控制住自己的情绪？ 看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。题记—维诺誓言一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。藏在内心的不良情绪在生活中时时涌现：从前，在一个水池里，住着一只坏脾气的乌龟，他和来这里喝水的两只大雁成了好朋友。后来，有一年，天旱了，池水干涸了，乌龟没办法，只好决定搬家，它想跟大雁一起去南方生活。但它不会飞，于是两只大雁用一枝树枝，叫乌龟咬着中间，大雁各执一端吩咐乌龟不要说话，就动身高飞。他们飞过翠绿的田野，飞过蔚蓝的湖泊。地上的孩子们看见，觉得这个组合很有趣，拍手笑起来：“你们看呀，那只乌龟很滑稽啊。乌龟本来得意洋洋的，听到嘲笑后大怒，就想开口责骂他们。口一张开，就跌下来，碰着石头死去了。大雁叹气说：“坏脾气多么不好呀。实际上，情绪一坏，一个人就在心理力量上被解除了武装。更有甚者，情绪可能甚至会伤害别人，而无法复原：有一个男孩，很任性，常常对别人发脾气。一天，他的父亲给了他一袋子钉子，并告诉他：“你每次发脾气时，就钉一颗钉子在后院的围墙上。第一天，这个男孩发。一紧张就控制不住情绪，比如突然看到一个人。 你好，这种情况常见于甲亢，建议到医院化验甲亢5项看看。建议到医院内分泌科就诊。因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导。一个人太情绪化了，控制不住自己情绪怎么办 其实每个人都有情绪。关键看值不值得。见到不讲理太自私之人动情绪正说明该人正直，是非分明。但是，社会是复杂的，矛盾是多样化的。既然如此，解决方法也应多样化，尽量在不违犯原则的情况下，对不值得动情绪的事要先问问自己三遍再作处理。要想着大部分人是绝对的好人，只是意见不同，一定要息事宁人，为别人换位思考再处理。你不妨试试。祝愉快。当一个人控制不住情绪的时候该怎么办 冲动的情绪其实是最无力的情绪，也是最具破坏性的情绪。许多人都会在情绪冲动时做出使自己后悔不已的事情来，因此，应该采取一些积极有效的措施来控制自己冲动的情绪为什么会突然控制不住自己的情绪？平时都是非常理智的一个人？ 谢谢邀请；喜、怒、哀、乐情绪波动是人的心理的一种正常反应，一般情况下，很多人在受到外界各种刺激的时候，都能够很好的控制住自己的不良情绪，使波动的情绪很快的恢复到平稳的状态。但也有少数人，当受到外界刺激时，不良情绪就像脱缰的野马，无法驾驭控制了，于是造成情绪的泛滥，以致造成一些危害后果，事后又十分后悔，导致控制不住自己情绪的原因是；生活的历练不够，没有经过很多艰难困苦的磨砺，一旦受到一些委屈，就按捺不住情绪。再有就是对控制不良情绪的重要性认识不足，在思想的潜意识里没有把它当回事。而是放任自流，不会采取有效手段严加管控。还有就是个人修养不到位，胸襟比较狭窄，目光比较短浅，不会权衡利弊得失，只图一时痛快而不计后果。平时看起来非常理智的一个人，突然控制不住情绪，这样“理智”是一个表面现象，它就像一块浮冰，我们看到的只是浮冰上露出的一小部分，而看不到潜在水底下的部分，所以不能了解到这个人的情绪中不平稳的部分，应该说对这个人缺乏全面、透彻的了解。管控情绪、避免情绪失控，就要加强个人的修养，学习管控情绪的方法，还要增强意志力，忍耐力，这也是个人的综合素质，整体的个人综合素质提高了，就能有效的管控不良。那些控制不住自己情绪的人最后都怎么样了？ 那些控制不住自己情绪的人后面要么和朋友闹翻，要么对象忍受不了他的脾气就离他而去。和一个不会控制情绪的人在一起，时刻就像过山车，而且胆战心惊。遇到一件让人情绪爆发的事情，每个人的反应会不同，但是不会控制情绪的人一般都会有以下两种反应：第一种就是沉默式。这种方法在情侣中体现的非常明显，当你和另一半因为某件事情闹得不开心时，另一半不会找你解决问题，反而沉默，沉默，在沉默，让你一个人不停地猜测到底为啥？他是什么想法？他不理人是什么意思，打算分手吗？各种猜测不断涌现，让你无法安心感任何事情，无形中，你的负面情绪也在不断上升，恨不得找一个突破口好好爆发一下。也有一些人是那种隐性沉默，也就是那种会对你冷嘲热讽、甜言蜜语、转移话题，让你感受他的冷暴力，随之使你的心情越来越糟糕。第二种就是暴力式。这种方式跟沉默式恰恰相反。这类情绪不爆发则已，一爆发那是火山爆发般的摧毁力。这种人只要一控制不住他的情绪，他就会对你各种辱骂，更有甚者会对你大打出手，想想都觉得跟这类控制不了情绪的人相处，我们的小命时刻都不保。说了这么多，我只想说，不会控制情绪的人真的很可怕，因为他们都是情绪的俘虏，稍有不慎，就会让大家掉入深渊。

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