6个好的姿势雕塑身体曲线，我们平时的各种习惯和姿势都在不知不觉中雕塑着身体曲线，好的姿势不但能够避免发胖的危险，还能让整体线条更为挺拔！小编向大家推荐：6个好的。
微博里说正确的睡姿是平躺着睡小腿下要垫一个枕头，侧身睡两腿间要夹一个枕头，为什么啊 这是因为平躺时膝盖下方垫个枕头或垫子有利于腰椎维持生理前凸，侧躺时两腿中间夹一个枕头或垫子有利于腰椎维持中立位置，都是比较好的睡姿。
中国人为什么喜欢睡硬床 硬板床害死中国人？为什么西方人都睡软床垫？一个让脊椎医生哑言的问题：究竟，我们该睡多硬的床？“睡硬板床吧！当腰椎病发时，医生无一例外这样吩咐病人。这个答案揭示了。
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