我妈妈今年50岁，最近总是感觉胸闷气短， 要平安度过更年期，首先要对更年期有所了解，知道它是一个正常的生理过程.另外要合理安排工作和生活，劳逸结合，生活要有规律，多参加文体活动，这样既可愉悦心情，也可以分散注意。
我今年30岁。女。最近总是胸闷气短，心突 病情分析：你好，你的症状应该是心肌缺血和窦性心动过速导致的症状。指导意见：建议你配合中药治疗，以活血化瘀为主，可以去看看中医综合调理一下，平时注意忌辛辣油腻生冷，尽量清淡饮食
我今年30岁我经常胸闷气短已经好几年了哦 病情分析：你好这样的话，你的情况要考虑心脏疾病和肺部方面的疾病的可能还是尽早去医院检查确诊下指导意见：你好只有检查出来到底是什么原因，才好对症治疗每种情况病情不同，病因不同治疗自然也不同的谢谢祝你健康
我今年已有五十岁了，最近总感觉 病情分析：你好，你的情况考虑是情志所致，再就是心肌炎的表现。表现为呼吸不畅，胸闷气短，食欲不振等。指导意见：1，合理饮食，易消化食物，饮食规律。。
我今年刚满30岁，经常出现胸闷 气短 心慌 请问这是怎么回事？ 大的锻炼建议你可以暂时停一停，这个季节可能是比较容易出现这种状况的，要不然你经常拍拍手（我拍的时候会有点麻麻的感觉），两只手互相拍，争取每个指肚相互拍到，还有手心也要拍到。但是，刚开始时你要轻些，在确认没有更坏的反应之后再慢慢加重。手上的合谷穴、大鱼际、中冲和少冲（穴位图可以上网搜搜）可以经常揉，看看是否有很酸痛的感觉，如果有经常揉揉直到只是一点酸的话就好了。我最近在吃一种粥，推荐给你：通心（去核）红枣20枚，通心（去芯）莲子20粒，葡萄干30粒，干黄豆30粒，黑米适量。浸泡一宿（泡过了才会甜，才会好吃），共同煮烂即可食用，每周吃3-5次。祝你早日康复。
