大家暴饮暴食的时候能吃多少？ 7.18我又来啦我7.15吃了8根雪糕乱七八糟一通，没运动，16号起来重了1斤。16号正常吃，17号起来轻了4两。1…
减肥期间，同样的饮食和运动为什么第一天瘦一斤第二天就涨回去半斤？ 饮食上三餐都吃，少油少调味不吃糖不吃辣，运动半个小时器械和开合跳，四十五分钟8/h跑步，连着四天都是…
最近市面上出现了一种叫酥咔的减肥饼干，是不是骗局？先不说骗局不骗局的事，先说这个饼干里的含的营养。都有什么呢？碳水，蛋白质，膳食纤维。所以，你得先明白一点，你花。
酥咔减肥饼干吃多长时间能瘦下来，正确吃法
