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怎样在家健身？ 本人男，身高170CM，体重只有56㎏，不想去健身房健身(一方面觉得有点划不来，一方面因为自己太瘦小到健身…
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菜州话力舞步建身操第五套 第五套“佳木斯快乐舞步健身操”（行进有氧健身操），共8节37个动作、8个曲目，总时长30分钟。5.1第1节.上肢运动配套歌曲：《绿旋风》，作词：屈塬，作曲：何沐阳，演唱：凤凰传奇。5.2第2节.肩部运动配套歌曲：《阿妹的情歌》，词曲：和文光，演唱：达坡玛吉。5.3第3节.扩胸运动配套歌曲：《火辣辣的军营 火辣辣的兵》，作词：侯汉瑜；作曲：老兵；演唱：太阳花（赵英杰）。5.4第4节.体侧运动 配套歌曲：《兄妹来当兵》，作词：史全，作曲：刘党庆，演唱：白马人组合。5.5第5节.体转运动 配套歌曲：《心花开在草原上》，作词：刘新圈、郑琳，作曲：石焱，演唱：吉娜。5.6第6节.腰腹运动 配套歌曲：《阿瓦人民唱新歌》，词曲：杨正仁。5.7第7节.下肢运动 配套歌曲：《士兵的桂冠》，作词：贺东久，作曲：印青，演唱：蔡国庆。5.8第8节.整理运动 配套歌曲：《父亲的恩情》，演唱：范海荣，专辑：《英格玛腾格里》。
广场舞 跳起锅庄的歌名是什么 《欢乐的海洋》演唱2113：张勇 词曲：5261窦华 编曲：秀才不管朋友你来自何4102方来自何方请把醇香的1653美酒品尝美酒品尝一根根洁白的哈达架起我们友谊的桥梁一声声扎西德勒祝福幸福吉祥喔 火光 燃起了希望喔 火光 映红了脸庞请跟随小伙姑娘请跟随小伙姑娘跳起锅庄跳起欢快的锅庄上传广场舞曲《欢乐的海洋》与大家分享。请听听你说的是不是这一首？
在兰大附中就读是一种怎样的体验？ 1、省重点里体育最好，体校里成绩最好 高一的游泳高二的形体高三的华尔兹，确实是33学生的独家记忆。高…
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