自我价值感低怎么办 如何提高自我的价值，自我价值感低怎么办如何提高自我的价值
怎么才可以提升自己的价值观和自我价值？ 需要清晰地澄清自己的价值观：1、选择：在不考虑来自他人压力的情况下自由选择一种价值观；将此价值观与其他选择放在一起考虑；考虑每种价值观选择的结果；2、评估：珍视并喜爱自己的价值观选择，尽量少的让自己的心里有疙瘩；在适当的时候乐于向他人公开自己的选择；3、行事：做与选择有关的行为；以与自己的价值观选择一致的模式行为。牢记：我是我人生的决策者，即使别人都不认可我，我也要认可我。
如何提高自我价值感？ 给自己设定一些简单的挑战，比如每天对着镜子笑一笑，每天跑两圈，每天学习一句新的外语，并且把它用出来…
怎样提高自我价值感？ 把评价事情和评价人分开我们习惯了通过事情处理的好坏来评价别人和自己，这本无可厚非，但是，一件事的成败是不能用来定性一个人的价值高低的。事情没有做好，我们应该考虑的是问题出在什么地方，有没有更好的处理方式，这样才有利于积累经验，让我们下次可以做的更好些。相反，如果我们急于拿事情来评价自己，认定自己能力不足，这种对自我的攻击只会唤醒自己的负面情绪，让自己处在一种挫败感的情绪化状态中，这样我们的头脑就不能思考，更别说提升自己了。正确的看待自己的不足就像我们刚才提到的，自我价值感高的人并不是没有缺点，没有不足，相反，他们也会遇到很多很多的问题，并且有很多问题也是无法解决的，但是他们面对自己不足的时候，可以用更理性的角度去看待：接受那些不能改变的不足，承认自己能力是有限的，但并不为此而自卑，而是认为不足也好，能力有限也好，都是生活的一部分，这并不可耻。提升那些可以改变的不足，尤其是在自己看重的方面，通过挑战自己来找到自己的价值。假如我是一个不擅长与人交往的人，我可以接受自己社交能力平平这一点，但是我可以花更多时间看自己喜欢看的书，或者深入研究自己感兴趣的问题。我并不需要通过全能来显示自己的。
如何提升自己的人生价值观？ 如何提升自己的人生价值观，价值观，说到底就是在生活工作中所表现出来的态度，比如一个人工作非常努力，但是不会去提升自己，那么这个人可能是属于那种比较呆板的做事风格。
