小腿肚子很硬捏捏还很疼里面一块一块的 刮痧拔罐刺血试一试
我的腿上的肉特别硬，小腿肚子上的肉，像结实的肌肉球型，怎么能减掉小腿上的肉，很痛苦，求得帮助 你看过魅力前线或者时尚装苑这样的专题片吗？里边有很多介绍这种减肥的方法比如：1。找一个大概齐胸的扶手，手持扶手然后两脚尽量踮到脚尖。这个动作坚持10分钟，每天都要。
一早起来发现小腿肚的位置很酸痛，我昨天是有从15楼走到1楼，但并没有往上爬哦～ 一早起来摸一摸觉得 其实下楼梯比上楼梯还要能锻炼，因为下楼梯是把身体的重量先放到腿上再慢慢向下放到下一次承重的那条腿上。所以酸痛是正常的，上楼梯反而好一点点
小腿肚一捏里面就痛是怎么回事 小腿肚子一捏就会疼，常见于年轻人。当白天过度活动以后，休息的时候小腿就会胀，压迫的时候就会产生肌肉疼痛。这是肌肉过度劳损，产生的类似乳酸代谢产物堆积在肌肉里，。
早上起来小腿好像被刀割般的刺痛是怎么回事，简直要人命那种痛，过了一分多钟就好了 凉抽筋了
