藤三七的作用与用法 (推荐)果实部分、叶子、嫩芽都可以吃。功能：微苦、性温、滋补强壮、散淤止痛、除风祛湿、降低血脂、血压、补血活血。富嗮含量居全国之首，具有抗癌防老等特别功效。。
藤三七作为食用蔬菜，都有什么吃法。 适宜作汤、火锅或炒食。炒川七材料：川七100克、枸杞20克、嫩姜30克、麻油、米酒、盐、味精各适量。做法1、川七去梗洗净，枸杞略洗、嫩姜切细丝。2、麻油入锅中火烧热，爆香嫩姜丝、枸杞，加入川七及酒、盐，盖锅焖30秒 味精拌匀起锅。打一颗蛋，需打散，加入拌匀，会使整个口感滑嫩顺口.麻油川七爆腰花材料：腰子1个 姜2块 川七叶2两 枸杞半匙调味料：麻油2大匙 米酒4两 盐少许糖少许 淀粉1匙做法：1.川七叶放入滚水中略烫一下，捞出后放入冷水中泡凉备用2.姜切薄片，腰子片开切去内部血管部分，表面切花刀再改刀切成斜片，放入容器中加入1匙干淀粉，起油锅将油烧热，放入腰花过油10秒后捞出沥干3.原锅油倒掉，放入麻油爆香姜片，再加入米酒、盐、糖略炒一下4.再将泡软的枸杞、川七叶、腰花一同倒入锅中，以少许淀粉水芶芡炒匀即可藤三七煎蛋材 料：新鲜鸡蛋3个，藤三七3两（150克），麻油2大匙调味料：味精，盐做 法：1.藤三七洗净切碎备用。2.将新鲜鸡蛋打入碗中，伴入少量的水，再将切碎的藤三七放入均匀搅拌。3.起锅入麻油，将前述混合之蛋液放入锅中，煎至两面金黄色为止。另为了去掉草腥味，放麻油、姜、米酒！先将川三七用热水烫，可除去特有的苦涩味。川。
藤三七地下茎块怎么吃 的食用方法 1、入汤：藤三七的叶片肥厚、枝茎嫩滑，在做 各种汤 菜时加入洗净撕碎的叶片即可。如在即将出锅的 紫菜蛋花汤 中放入几片藤三七叶片，即点缀了食品的色彩又能。
藤三七的功效与作用及禁忌解析 藤三七的副作用有哪些 藤三七果实部分、叶子、嫩芽都可以吃。功能：微苦、性温、滋补强壮、散淤止痛、除风祛湿、降低血脂、血压、补血活血。富嗮含量居全国之首，具有抗癌防老等特别功效。尤其适应运动员、风湿、伤残患者、中老年人食用，可起到很好的保健作用。到目前为止尚未发现对人体有害的学说，尽可放心食用。本人几年来，经常采摘回来食用。
藤三七的根能吃吗？什么疗效？菊三七根能吃
藤三七的食用方法有哪些？
