孕妇怎么做猪蹄汤喝
我的女儿现在怀孕了,我知道我女儿最爱吃猪蹄了,今天跟我说想吃猪蹄汤,可是我也忘记怎么做了。所以就想问一下孕妇吃猪蹄汤怎么做?
我刚生完了我家孩子,现在在我这坐月子,产后奶水不是很多,听好多老人说吃猪蹄汤可以帮助下奶,想来了解一下,请问孕妇喝的猪蹄汤怎么做?
孕妇猪蹄汤怎么做 这种情况把猪蹄洗干净了,直接在锅里炖就可以了,炖的时间长一些。适当休息,不要进行剧烈活动,加强营养,保持阴部清洁卫生,不要吃刺激食物,定期复查。
孕妇怎么做猪蹄汤喝 猪蹄清理干净后,可以先用热水过一次水,然后把汤锅的水烧开,加入猪蹄,花生,海带,生姜,一起烧开改小火慢炖就好了
孕妇猪蹄汤的做法,中医认为,猪蹄性平,味甘咸,还能补虚弱,填肾精,壮腰膝。所以孕妇一个星期喝一两三次猪蹄汤是挺不错的选择。猪蹄本身的营养价值众所周知。。
孕妇怎么做猪蹄汤喝 健康指导:孕妇要补充充足的优质蛋白质和钙,特别是要多吃奶蛋鱼禽肉和豆制品,猪蹄中含有较多的优质蛋白质,可以适当吃一些,同时可以配以黄豆等豆制品一起炖,营养更好,。