大姨妈快结束了可以跑步吗 女性在大姨妈来潮的时候，最好应该多注意休息，应该有一个好的心态和生活规律，可有效避免出现了，严重的身体免疫力低下，或者月经失调的症状，对女性的健康也是非常好的，。
女生经期期间跟要来经前能运动吗？如果不行，那么女生健身一个月只能那么几天，怎么坚持？ 感谢邀请。月经前可以运动，强度不要过大就可以。话说女生什么时候都不宜做强度过大的运动，可能造成月经…
大姨妈期间可以跑步吗？ 如果可以，时间强度是怎样的？对于爱运动的女生来说，每个月准时到访的经期时间是最令人困扰的，这意味着训练计划不得不被打断。这可能有违于大部分人的认知— 。
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来大姨妈几天之后才可以运动，因为到第六天就感觉差不多没了，可以运动吗，还是说要等到七天之后完全没有 月经彻底结束后再运动是适宜的。来大姨妈几天之后才可以运动，因为到第六天就感觉差不多没了，可以运动吗，还是。投诉邮箱：baobao-fankui@baidu.com 世界很复杂 更懂你
月经刚结束可以剧烈运动吗 病情分析：您好，一般建议干净3天左右开始进行剧烈运动。指导意见：月经刚过时剧烈运动，会刺激到子宫的收缩，出现月经回潮的情况的。
经期快结束了可以运动吗 你好，如果经量很小的话，你可以参与拔河的。但是拔河以后有可能导致月经量多一点。如果能不参加的话，最好不要参加。平时注意营养饮食，注意休息，放松心情。
