双节棍问题、懂的来、 一、双节棍练熟之后是不是真的能够速度很快、？我看视频那些无敌快的啊、二、舞花手腕怎么转才不容易受伤、？三、刚开始练、练完手会有很胀的感觉、。http：//aaa2255.56.com
双节棍真的能用来实战吗？ 本人武痴，习练双节棍已有七年，现年二十有六，有过三次双节棍实战经验（打架斗殴，呵呵·）一次单挑、两次独自挑两人！完胜！我可以万分负责的告诉你，双节棍实战存在极高的危险！耍得好，你的对手危险。耍的不好，自己危险！不要相信电影，太虚了！真正干起来，只有三招最实用！第一招：力劈华山（攻击对手头部）！一棍下去，势大力沉，要狠、要快！危险系数极高，劈中了、劈实在了，很容易造成伤亡（我说的是500克以上的实战棍，不是300克左右的表演花棍）！使用时悠着点，不想下半辈子吃牢饭的话。第二招：毒蛇出洞，单手持棍，实握一棍、虚握一棍，猛然将棍尖捣向对手，同一时间内将虚握的一棍松开！出其不意攻击其面门！危险系数高！若是眼珠捣实了，重则失明，轻则短时间内无法视物！若是口嘴捣实了，重则门牙乱飞满地乱找，轻则口喷鲜血，短期内话不能语、食不能味—主要针对单挑！第三招：撩阴上挑（攻击男人要害）重则断子绝孙、轻则留下难隐病根，此危险系数超高，过于阴损。就不详细表述，相信听名字兄台也猜个八九不离十了吧？另外，十分奖励我要了，没意见吧？呵呵·
怎么玩好双截棍 现在玩双节棍的玩花式居多，网上视频也是以花式表演为主，实战的其实也只是从花式中提炼出来的发力技巧，结合武术技巧，实战的普及并不广，只是遗留在李小龙电影中双节棍的光辉中。所以玩双节棍主要还是为了玩，同时也比较帅气，也很好的练习到协调。推荐学习方式和一些视频给你吧，还有一些选棍常识。1、给你一个学习视频链接，基础视频，有慢动作，有讲解：http：//www.56.com/w36/play_album-aid-6398680_vid-Mzc0NjkwMzU.html个人觉得这个是最好的教程。（而且可以用56下载下下来咯，一般是FLV格式的再转成RMVB的用格式工厂，或者爱酷下载器都可以）2、不过你最好先准备好适合自己的双节棍哟，不然看着没练习就干着急咯。之前有回答过类似双节棍选择的帖子，看看你是否需要有帮助咯，供你参考：http：//zhidao.baidu.com/question/144596436.html3、想起之前在电驴上下载很全的资源。电驴直接搜索就可以找到。去电驴上下载 双节棍教学大全500M左右，有各类高手的讲解视频，以及表演片段，（包括剑舞狂沙的视频、李炎才棍法、韩国小子等）4、可以加入你当地的双节棍社团，一起交流学习的方式是最快的，可以从基本的舞花学起，而且要不断的练习，不断感悟，其实有基础后。
请问武术高手，长棍怎么舞花？ 很好练可是我怕说不明白，你最好找个师傅，我给你棍法基础视频你自己看看；http：//v.youku.com/v_show/id_XMTUzNDUyMzI4.html里面有你慢动作多看几遍不懂可以给我留言。别人的http：//v.youku.com/v_show/id_XMTE1MTExNzky.htmlhttp：//www.56.com/u36/v_MzcwNDA2MzM.html
如何练习舞花棍？ 如何练习舞花棍，看过西游记的朋友一定记得孙悟空的金箍棒在空中翻滚的绚丽动作，这在武术里叫做舞花棍，怎样练习舞花棍呢？亲看小编下面的示范图例。
少林弟子一般都会用一个手或者两个手转棍，西游记中孙悟空也经常转的，那个叫什么招式？ 少林棍分为猿猴棍、齐眉棍、镇山棍、盘龙棍、六合棍、风波棍、劈山棍、狼牙棍、三节棍、稍子棍、小梅花棍、八宝混元棍、夜叉棍、上沙牌棍、中沙牌棍、下沙牌棍、五虎群羊棍等。古有“三分棍法七分枪”之说。棍和枪的不同点是：枪扎一条线，棍打一大片。枪法全在圈点之伸缩，棍法则以捣劈之神速。古谚云：“慢刀急棍杀手锏。棍论一捣一劈，全身着力。近善眉棍者谓：“棍长不过眉，身步要相随，虎口对虎口，上下任番飞”。双手转棍的动作是最基本的动作叫做舞花，看似很难，其实就是熟练度的问题。http：//v.youku.com/v_show/id_XNTk1ODE5NTY=.html 有关于棍花动作的详细分解
