李少波和南怀瑾的理论有些地方相悖，比如说李少波的守在南怀瑾的理论是赞成守的，请问该如何取舍？初学者 李少波的真气运行法，什么意守心窝，到意守下腹部丹田，什么通任督，根本不是修道的正法。你意守自己的手掌，这手掌也会出现热麻涨的感觉，难道可以说这感觉是真气运行产生。
李少波真气运行法(完整篇） 00：00 00：00 100%用户鉴权失败，请先注册成为云用户 云
李少波的真气运行法第二步真气不去丹田要守命门，要守多长时间 李少波真气运行法规范的要求里，没有要守命门的说法。任脉上的真气“去不去，怎么去，什么时候去”下丹田，。
道家吐纳法与李少波真气运行法 道家吐纳法，在吸气时引入丹田；而李少波真气运行法，却自然吸气，重在呼气时意守胸中或丹田。我习练吐纳有一年余，而没有任何气感，也许是。
