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毛豆,很多伙伴都吃过吧!通常我们到饭店吃饭,餐厅的工作人员都会送一份带皮的毛豆,作为零食小吃还是不错的,当然还可以用毛豆做出各种各样的美味佳肴,比如小厨今天所介绍的,使用毛豆做家常肉沫菜,这款菜很适合小朋友吃哦!
食材准备:
毛豆仁400克、瘦肉200克、小米椒3个、蒜3瓣、姜2片、生抽1勺、葱2根、调和油少许、芝麻油少许、盐少许、鸡精少许
制作过程:
1、首先准备好新鲜的毛豆,剥皮后清洗干净,并准备好葱姜蒜、小米椒并切成沫备用。
2、炒锅加热后倒入食用油,然后将肉沫炒下,随后放入姜末、碎末接着爆炒片刻。
3、倒入生抽接着翻炒,随后放入毛豆。(清洗后晾干水)
4、之后,加入半碗清洗,盖上锅盖焖煮2分钟。
5、煮2分钟后,加入刚才切碎的辣椒放入,然后再均匀翻炒。
6、翻炒均匀后放入盐、鸡精再均匀搅拌,之后再稍炒一会就可以了。
下面装盘后就可以直接开吃了,口感上香辣可口,嘎嘣脆口,做配菜再也适合不过了,早中晚想吃就吃,尤其适合小朋友的食用。在这里提示下,喜欢绵一点,可以多倒点水,多闷一会!放盐时候注意空好量,很容易咸的,到时候个人自己掌握吧!