火龙果的皮和黄瓜一起榨汁能吃吗 可以吃，火龙果的皮是2113可以食用的，火龙果皮其5261中含有非常珍4102贵的营养物质—花青素。花青素是一种强力1653的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质—自由基的损伤，有助预防多种与自由基有关的疾病。火龙果的皮可以直接生吃，或切成细条凉拌，榨汁食用也是不错的选择。需要提醒的是，火龙果皮不宜沏茶、煮汤或蒸炒，因为高温会导致花青素局部降解，降低其营养价值。扩展资料火龙果营养价值：火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内(黑色芝麻之种子)更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最)，花、茎及嫩芽更有如其近亲(芦荟)之各种功效。参考资料来源：人民网-什么水果皮其实很营养火龙果皮也是宝参考资料来源：-火龙果
商用果酱配方 果酱可以直接涂抹在面包吐司，还能调配饮品。果酱浓缩了水果的甜美滋32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333433653365味，加水稀释就可以非常便利地得到美妙的饮品，蜂蜜柚子茶就是冲饮类果酱的典型代表。果酱好吃，那么自制果酱有什么秘诀呢？芒果木瓜葡萄干果酱食材：木瓜1个、水仙芒1个、柠檬1个、葡萄干50克、冰糖200克1、准备好所有原材料，芒果和木瓜分别去皮去核，切成小块，葡萄干用纳美净化水浸泡备用；2、木瓜和芒果放入打成果泥，并将果泥倒入多用锅；3、倒入200克冰糖，开1200瓦火力，熬至冰糖完全融化，然后将火力调小至800瓦，一边熬一边不停地用锅铲搅拌以免粘锅，待果酱逐渐变得粘稠时，将火力调至400瓦；4、将柠檬切两半，用榨汁器榨出柠檬汁，倒入果酱中，搅拌均匀；5、将浸泡好的葡萄干沥干水分，加入果酱中，再继续搅拌熬煮至果酱浓稠即可熄火；6、待果酱晾凉后，盛入密封罐中保存；金橘酱果茶食材：金橘、咸柠檬、蜂蜜1.、金橘洗净去蒂切半，咸柠檬切大块（1斤金橘大约需要一个半到两个咸柠檬），加水没过即可，小火慢煮注意不要沸腾，液面下降至原先的1/3、汤汁比较粘稠时即可离火。2、挑出金橘籽和柠檬籽（籽中也含有不少。
一周岁的宝宝吃什么辅食好 宝宝一岁了，孩子的膳食安排尽量做到花色品种多样化，一岁宝宝吃什么好呢？荤素搭配，粗细粮交替，以保证每日能食入足量的蛋白质、脂肪、糖类以及维生素、矿物质等。培养孩子良好的饮食习惯能使孩子保持较好地食欲，避免孩子挑食、偏食和吃过多的零食。为了保证维生素C、胡萝卜素、钙、铁、锌等微量元素的摄入，孩子应多食用黄、绿色新鲜的蔬菜。油菜、小菠菜、土豆、胡萝卜、番茄、甜柿椒、红心白薯、萝卜、白菜、芥菜头等蔬菜所含维生素、矿物质虽较黄色、绿色蔬菜低，但也具有不可缺少的营养价值。每日还要吃一些水果。含维生素C较多的水果有柑橘类、枣、猕猴桃等。除此之外，每日吃鱼肝鱼，钙片等微量元素。平时米饭，馒头，水饺，馄饨，稀饭，面条等都可以给宝宝吃。可以把以上的蔬菜变着花样的做给宝宝。这样宝宝就会拥有健康的身体了。
有没有淘宝高手，，，我家猕猴桃太多了想多个渠道销售出去，谁帮我出个点子啊 开店 匿名用户 1级 2014-10-12 回答 开店 追问： 淘宝店吗？水果的话运输方面问题大不大 追答： 不大，包装厚实的话应该没有问题， 追问： 就是对开店不太懂，而且又是水果。
包头昆区哪里有卖章鱼小丸子的？ 啤酒节的时候，包百步行街会有一条小吃街 靠万易那边有卖小丸子，比碰碰凉的正宗点-不过只有两三天而已，
