为什么我老是没精神想睡觉 在生活中总是有一群人经常犯困没精神636f707962616964757a686964616f31333366303664，白天打瞌睡，晚上也失眠。经常犯困没精神是怎么回事？经常犯困没精神不但对身体不好，而且还让我们生活中平添许多麻烦，例如犯困没精神会影响我们的判断力、反应速度以及记忆。对于开车的朋友更是有生命的危险，那么经常犯困没精神是什么原因？告诉你总是犯困嗜睡的5个原因！一、嗜睡是怎么回事经常犯困没精神，每一个嗜睡的人都能为自己找到一个让人听着想笑的理由，我有烦心事，我最近压力太大，想必你也有这样说过。那么看着别人生龙活虎，你却老气横秋，是不是很烦恼呢，下面一起看看嗜睡到底怎么回事1、经常犯困没精神最多的原因是睡眠时间短、睡眠质量差 很多年轻人是夜猫子，玩手机、玩电脑，或者在外面玩到很晚才睡觉，第二天一早就要起床，算下来睡眠时间都不足7小时，有些甚至都不足5小时，缺少睡眠，白天的时候当然会容易犯困。另外，有些人的睡眠质量比较差，睡觉的时候经常做梦、打呼，这样第二天睡醒后还是会觉得很累，时间长了自然就会变的嗜睡，而且会有头晕的症状，如果不注意调剂的话还会引起神经衰弱。2、营养缺乏 如果你的作息时间很正常，却依然经常犯困没。
为什么倒班不能几个班就几倒？例如三班三倒，四班四倒？ 电厂和很多行业都是四班三倒、五班三倒、六班四倒之类的，为什么不能三班三倒，四班四倒呢？查了倒班可能…
甲肝、乙肝、丙肝、丁肝有什么分别 最近总是感觉身体特别劳累，有一天班以后更是累的不行，就想立即躺下睡觉，饭也不想吃。而且脸色也越来越差，有一点发黄。我怀疑自己是患上了甲肝，因为以前家人有得过甲肝。
女朋友工作很忙时间很长，下了班就想睡觉休息，跟她在一起感觉越来越不爱了怎么办？？ “工作很忙时间很长，下了班就想睡觉休息”。这是她工作劳累造成的身心疲惫，你为什么不理解她呢？她这种高强度的工作最需要的是男朋友的关心、理解、体贴、照顾。这和感情是没有关系的。
3岁宝宝不愿上学怎么办？？？？ 儿童正常上幼儿园的年龄应该在两岁半。儿童由于长期在家，环境比较封闭，平时和小朋友的接触比较少，可能有的孩子到了幼儿园不适应那里的环境一到那里就哭闹，这时家长暂时。
奶奶带孩子，妈妈不能一起睡，孩子会不会和妈妈不亲了？ 孩子两三岁就会有记忆了，再难妈妈最好自己亲自带孩子。建议你看看《好妈妈胜过好老师》这本书，会有很大启发和帮助的。我不明白为什么你公婆“就是不让你住，而且下了班看。
为什么运动后大便次数减少 指导意见：你好，你说的这情况考虑是不用担心的，注意保持大便的畅通，没有便秘就可以的
喝咖啡有助于睡眠 我曾经也和你一样，咖啡对我也起不了什么作用，不晓得什么原因，建议你先停下喝咖啡，可以试试一些补脑的保健品，或者别的.我自己是先不管这个了，能躺会儿休息就休息，下完课后闭。
我是一个女生14岁我哥跟我一样大，我夏天要穿裙子嘛！我哥哥说夏天女孩子穿裙子可以不用穿内裤，我问为什么，我哥说可以在夏天更凉快，我就不穿内裤了，后来就去了暑假班，我和我哥上同一个暑假班还坐在一起，我哥把手伸到我的屁股那边摸，他说帮我按摩，那个我想问一下他摸完后我的屁屁那边有点湿湿 你还是别在继续了，下次你哥会闯祸的，你们不能因为小而无知的犯下大错！
