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喝草鱼汤的好处 草鱼汤的做法,草鱼汤怎么做好吃,草鱼汤的家常

2021-03-11知识3

草鱼汤的做法 草鱼汤的详细做法步骤:1、买回来的草鱼 2、清洗干净 3、准备好食材 4、锅中倒适量油烧热,把鱼一条一条放入 5、中小火煎鱼,两面煎微微发黄 6、加入适量清水.

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草鱼汤的做法,草鱼汤的做法 食材 草鱼 600克 香菇 2个 胡萝卜 6片 油 30克 盐 10克 姜片 30克 葱段 3段 方法/步骤 1 1.白嫩嫩的鱼汤上来了 2.草鱼一条,去鳞挖出内脏清洗。

草鱼汤的做法,草鱼汤怎么做好吃,草鱼汤的家常 草鱼汤的做法:1.锅里放少许油,大火,将鱼放入稍煎一下,不需要有多熟2.翻面再稍微的煎1分钟,鱼皮烂了也没关系3.加入没过鱼的温水,大火煮开4.开锅一会就会有奶白的颜色出现,撇去全部的浮沫5.时间紧迫就继续用大火煮,10分钟左右就会有浓厚奶白色,时间充裕就中小火慢炖的时间再稍长些,观察汤汁浓厚了即可注意事项去腥筋:很容易的,在鱼头下方的鱼背处横着划开一刀,然后再在靠近鱼尾处也横着划上一刀,就会看到横切面上暗红色的鱼肉中都有个小白点,用指甲捏住那个小白点,悠着劲的慢慢将白筋拽出即可。还可在拽的同时用刀背轻拍鱼背,那样会更加的容易拽出还可以将鱼分段划开,在每一段都能看到鱼肉中的小白点,也都能轻易的将白筋拽出撇浮沫时连同煎鱼的油也一起撇去了,所以鱼汤真的就像牛奶一样的奶白好看,然后就可以用它煮面条、烧番茄蛋汤、虾皮紫菜汤、青菜鱼汤,等等。鱼遇高温油炸后才能将营养成分多多释放,但是鱼汤再好,那更多蛋白质等的营养成分还是大多都在鱼肉里,所以最好连鱼肉加鱼汤一起吃,这样才会将营养吸收到最大化。

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