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男性出现骨质疏松的原因有哪些?对身体有什么影响?

2020-07-24新闻9

骨质疏松一直被认为是女性的专属,不少上了年纪的女性也确实容易患上骨质疏松,特别是绝经后的女性,这是由于体内激素的影响。

绝经后,雌激素减少,导致骨质流失的速度加快,加上年纪的增长,关节本就有老化的情况,进而会导致骨质疏松出现的几率加大。

不过可不要以为这就是女性的专属,不少的男性也会出现,并且出现之后,给身体带来的影响也是很多的。相比女性,男性出现骨质疏松的危害性更大。

男性出现骨质疏松,对身体有怎样的影响?

患上骨质疏松的男性,容易出现骨质的情况,髋部、手腕、脚踝等地方,都容易出现问题,出现骨折后,恢复的速度也慢,就容易落下病根。

有一些严重的人群,患上骨质疏松,容易发生骨折,就可能出现残废,特别是下半身,骨折严重,后半生就可能在轮椅上度过了。

出现骨质疏松后,骨骼会出现改变,患处会有疼痛、红肿的情况,疼痛感不容易消散,而且持续的时间比较长,严重影响到日常的生活。所以提醒男性朋友,一定要注意控制,预防骨质疏松的出现。

哪些因素会导致男性出现骨质疏松?

相比女性来说,男性是不容易出现骨质疏松的,但现在男性患上骨质疏松的几率却在不断的增多,其实就是因为平时的生活习惯不佳。

上了年纪的男性,出现骨质疏松的几率大,一方面是因为体内的激素影响,还有一方面就是年纪大,骨质流失快,骨骼会有退化,就容易出现骨质疏松。

男性出现骨质疏松,跟平时所吃的东西也有关系,经常大鱼大肉,还喝酒,都是一些高嘌呤的食物,容易增加体内的尿酸量,尿酸增多,不能及时地被排出时,就会沉积在关节处,使得关节受损,出现肿大、疼痛的情况,骨质疏松出现的几率就会加大。

平时吃的东西偏油腻,少营养,特别是钙质、维生素的缺少,导致体内的骨质减少,骨骼运作就会出现问题,骨骼易松弛,变的干脆易断。

相比女性来说,男性的肥胖率更高一些,而肥胖的人,体内的脂肪量高,关节的负担就会加大,加上男性平时的活动量少,身体就更容易出现问题,患上骨质疏松的几率就会加大。

还有一类人,平时没有吃大鱼大肉,就吃的很清淡,所以身材保持好,比较偏瘦的人群,也容易患上骨质疏松。

都说“千金难买老来瘦”,但对于上了年纪的人来说,若是一直过瘦,给身体带来的影响也多,营养不良,钙质少,导致骨质量减少,出现骨骼问题的几率就大,就容易患上骨质疏松。

骨质疏松出现后,需要尽快的调理,通过控制身材,补充钙片,吃一些含钙量高以及有营养的食物,保持身体运作平稳,对于骨骼的运作有帮助,降低对身体的影响。

相信大家现在应该知道了,骨质疏松不是女性的专属,男性也会患上,而且患上之后,带来的影响还比较多,要多注意控制,避免骨质疏松出现,骨骼健康运作,关节的负担小,四肢也能更灵活的运作。

#男性健康#骨质疏松

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