大家有听说拉玛泽呼吸减痛分娩法吗？ 听说过，这个还挺有用的对顺产
拉玛泽呼吸减痛分娩法真的有效吗？我很怕疼啊，这个真的是不疼吗？ 这种分娩方法，从怀孕7个月开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。
大家知道拉玛泽生产呼吸法吗？可以分娩的时候减痛哦！ 六、练习情景很重要当怀孕7个月后，可以和老公一起练习拉玛泽呼吸法，练习时须具备以下条件：1、舒适环境。2、柔和的灯光。3、轻柔的音乐。4、愉快的情绪。。
拉玛泽减痛分娩法相对于其他的分娩法，有什么好处呢？ 相对于其他的药物镇痛分娩法，它减少了药物的使用，运用呼吸技巧便可使产痛降低至人体可以耐受的范围；相对于自然分娩法，它成功利用呼吸技巧使产妇在生产过程中把体力集中。
