脚踝外韧带撕裂 脚踝韧带撕裂 脚踝外韧带撕裂您好！医生，今年初六到现在差不多4个月了 在外面打球 跳起来落地时 踩到别人脚上 把韧带撕裂了 去医院拍了X光片 说骨头没事 就是韧带撕裂 现在可以走路了
脚踝韧带拉伤，小腿后侧肌肉紧张，需要卧床休息吗？平时可以走路吗？多久可以走路？需要注意什么？
脚踝韧带断了 脚踝韧带断了，为何小腿走路发胀 但一直走路就疼，肿，从12年冬天开始小腿也会发胀，前几天去北医三院看的，大夫说韧带断了，不用手术，每天做做翘脚的动作，让三个月后去复查，我现在坚持做了一个月，目前。
如何拉小腿和脚踝后面的韧带？ 拉小腿韧带和跟腱的方法：找一个不太高的台阶，两脚前后开立，把前面的脚尖尽量勾起踩在台阶的上沿，脚跟着地，膝关节紧锁不要打弯，这时后脚稍用力蹬地使整个身体前移，。
脚踝韧带发炎 你好，看病史主要是一个陈旧性关节韧带损伤，由于没有得到及时医治，导致慢性无菌性炎症。一般还是要避免剧烈运动，用中药外敷或浸泡，口服消炎镇痛药物（西乐葆、。
