如何打败空手道 用力去打
怎么自学空手道基本知识，空手道背后的学问博大精深。它源于千百年来有武装或徒手的格斗。几百年前形成的那些成熟完美的动作、技巧，经过一代又一代新人的演绎依然完美。。
怎么练空手道？？？？？？？ 打架练什么空手道呀，学散打吧，这样也比空手道好学，就算你会空手道你也不一定会赢，打架一开始要看气势的，如果你上来的气势很凶，他一定会胆怯的，人一旦胆怯了就没有什么战斗力了！努力吧！打不赢别回家！
怎么自学空手道？ 你看别人的拳怎么练的，上山的时候玩推车，后面的人抬起脚，前面的人就用两个拳头顶着上楼梯，长期这样拳头脚趾厚啊！还有要打树！腿也要敲打的，至于痛不痛，肯定痛，不过比一般人感觉小一点，而且骨骼很厚，力量也确实很大，所以才成了高手嘛~你看极真实在中，出了很多拳，其实双方都是在承受对方的攻击，向我们这样的一拳也受不了。想要身体坚硬，就要不断的锻炼肌肉。这样才能扛，再加强爆发力训练，破坏力就大了，然而耐力也是必要的，要不打个1场就呼哧带喘的了。主要是拳卧撑（拳头触地），深蹲踢。这两个到达一定级别再练棍飞。跑步也是必要的。白带考橙带考试的素质要求是30个拳卧撑，20个深蹲踢。再着就是一些技巧性质的东西了，上课指导会告诉你的。师范讲习课也会讲。
女生学空手道要多久才能打得过一个男生 空手道很讲究技巧，而且训练的时候有很多对抗练习，这能帮助你更好的掌握技术动作。要说打架的话，只要你不害怕，并且练习的好，2年吧。
如何自学空手道 如想自学空手道，首先要先具备几个条件：－其一，了解什么是空手道。其二，学空手道的目的。其三，身体的保健。等等。一，空手道是一种常见的自卫术。它的起发点来自日本，但传zhidao说取自中国武术。空手道的英文名为\"empty hand\"也就是赤手空拳的意识。虽然空手道不用武器，但练习者(karate-ka)的手就是一个充满杀伤力的手，甚至可伤害到他人。在学习版空手道，礼仪最为重要。空手道的意念就是人心合一（kiai)。二，每个人学习自卫术都有自己的目的。有人为了强身健体，自守防卫，运动等。但是空手道是为了让人们保护自己及家人的。三，不管参加什么运动身体强壮是第一条件。所以要特别注意饮食方面，以发挥最佳的表现。我学习缓慢，已经历了三四年的严格训练，以上是本人简单的经验。希望你学习愉快。意见：到附近的道馆练习，况且学费不是很多，毕竟有教练指权引。
极真空手道黑带的实战水平怎么样？能打几个普通人？跟同水平的散打、泰拳、拳击运动员打，哪方赢的几率高？ 我极真空手道，松涛空手道，拳击，泰拳都练过一点虽然都没有很久，最久的应该就是极真了和每个教练都有过…
空手道怎么打 你去道馆学啊！
