经常打瞌睡，有时喝茶和喝咖啡都不能阻止.为什么老是瞌睡？ 病情分析：你这个可能是身体湿气过重导致的嗜睡，湿气困脾所以经常打瞌睡。指导意见：建议你可以吃一些中药汤剂燥湿健脾，改善嗜睡的症状，多吃一些健脾的食物，如山药、红枣等。
怎样有效防止上课打瞌睡、不要说喝茶或什么我喝了更想睡觉 一两块钱买瓶风油精，感觉困了就拧开盖子闻闻，实在困可以给太阳穴抹点或给舌头上滴上一两滴，效果非常好，我以前当兵的时候大礼堂开大会就用这招.
上课经常打瞌睡，喝茶可以提神吗？
白天很容易打瞌睡，喝茶又伤胃，该。 对于这种情况建议合理安排自己的生活和学习，每天抽出一小段时间来睡眠。
上课老是打瞌睡，喝茶可以提神吗？ 可以的姑娘但是不要喝岩茶的 平时保持充足睡眠必须的 1规律作息规律饮食2】每天体育锻炼户外运动一个小时 3、充足睡眠 不要熬夜上网 慢慢调整没问题的姑娘…
中午吃完饭，经常犯困，会打瞌睡，喝茶能预防打瞌睡吗？ 绿橙楼主，午饭过后打瞌睡，这是人体与大自然相适应的生理自然体现，此时，希望你珍惜让自己身体很好地，放松身边的一切事务，静静地享受休息给予最佳的护理。十二时辰你顺应，子午时段最养生。子时入眠胆经养，肝肺经通少病存。午时入眠养心经，心经无忧笑盈盈。五脏六腑病无扰，健康伴你幸福迎。
上课经常打瞌睡，喝茶可以提神吗？ 病情分析：可以的姑娘但是不要喝岩茶的 平时保持充足睡眠必须的指导意见：1规律作息规律饮食2】每天体育锻炼户外运动一个小时 3、充足睡眠 不要熬夜上网 慢慢调整没问题的。
中午吃完饭，经常犯困，会打瞌睡，喝茶能预防打瞌睡吗？ 吃午饭之后，人是容易犯困打瞌睡，特别是那些天刚亮就起床的人。喝茶可以让人的交感神经兴奋起来，解除人体疲乏睡意。至于茶水的浓淡温度得自己去尝试，逐步把握好，以适合自己的那个较好感觉为宜。
