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秋水仙碱 百合中含量 百合的营养价值是什么?

2021-03-09知识9

真真花的学名是什么,黄花菜是不是真真花 黄花菜是真真2113花。黄花菜别名:5261萱草、忘忧草、金针4102菜、真真花,萱草花、健脑菜、1653安神菜、绿葱、鹿葱花、萱萼。黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,根茎肉质,叶狭长,开黄绿色或桔黄色的花,花蕾叫金针,也可作蔬菜供人食用,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”的物质,无毒,经过肠胃道的吸收,在体内氧化为“二秋水仙碱”,具有较大的毒性。所以在食用鲜品时,每次不要多吃。由于鲜黄花菜的有毒成份在高温60度时可减弱或消失,因此食用时,应先将鲜黄花菜用开水焯过,再用清水浸泡2个小时以上,捞出用水洗净后再进行炒食,这样秋水仙碱就能破坏掉,食用鲜黄花菜就安全了。食用干品时,消费者最好在食用前用清水或温水进行多次浸泡后再食用,这样可以去掉残留的有害物,如二氧化硫等。

尿酸偏高的原因 尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三分之一是由食物。

秋水仙碱 百合中含量 百合的营养价值是什么?

百合是生活中常见的中药材,很多人日常都喜欢食用百合,我昨天买了一些百合回去吃,结果发现这些百合有些苦,苦百合有毒吗?

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