下班后,我们停下脚步,走进厨房尝试烹饪的味道。在锅碗瓢盆的抚摸下,我们忘记了工作的压力,让不满意的味蕾再次绽放。
橘子鸡
成分:200克鸡胸肉,30克杏仁片,2个脐橙,100克低筋面粉,300克淀粉,10克泡打粉,50克浓缩橙汁,胡椒粉,盐,糖,料酒,清油
实践:
1.将鸡去皮切成薄片,用刀背轻拍,加入胡椒粉,盐,糖,料酒,拌匀腌制;
2.将低筋面粉与淀粉和发酵粉均匀混合,加水制成糊状,搅打均匀,并加入清油;
3.将腌制的鸡肉放入面糊中,在其上放杏仁片,将油倒入锅中,然后将捣碎的鸡肉炸入锅中;
4.油炸,将其取出,在油盘中再次油炸,取出控油器,加水到锅中,倒入橙汁,加糖和水淀粉;
5.倒入热油,用高火收获果汁,将橙子去皮,切成薄片并放在盘子上,将炸鸡切成小块,放在盘子上,然后倒入果汁。
酸辣菠菜
配料:500克菠菜,3瓣大蒜,辣椒,1汤匙淡酱油,1汤匙白醋,1汤匙油,1茶匙糖,盐
实践:
1.洗净菠菜,将叶和茎分开,切成小块,沥干水分;
2.切碎大蒜和胡椒粉;
3.混合除油以外的所有调味料,搅拌均匀,准备调味料;
4.将1-2汤匙油倒入锅中,将切碎的大蒜和辣椒放入锅中,用低火搅动香气;
5.调至高温,加热约10秒钟,倒入梗,在高温下炒约10秒钟,倒入酱汁,然后搅拌约30秒钟。
冷豆腐丝
配料:半斤豆腐丝,1根黄瓜,2汤匙淡酱油,2汤匙老干妈油辣椒,适量的熟花生,黑芝麻,适量的白芝麻
实践:
1.将豆腐切成丝,然后将黄瓜切成丝。
2.将切好的豆腐切丝和黄瓜切丝倒入容器中,加入2勺淡酱油,2勺老干妈油辣椒,适量的切碎花生,适量的黑芝麻和白芝麻,并混合均匀。
脆皮葱鸡
成分:去骨鸡大腿肉,大蒜,葱,糖,白胡椒粉,盐,料酒,淡酱油,蚝油
实践:
1.将鸡大腿洗净,放上淡酱油,蚝油,料酒,盐和胡椒粉,拌匀腌泡10分钟;
2.将葱和白洋葱切碎,蒜末切碎;
3.用油加热锅,将鸡肉放入锅中,用小火慢慢炸,然后炸至两面都呈金黄色;
4.将鸡肉切成片;
5.将鸡油放入锅中,将葱段炒至白,加入切碎的蒜末至香,再加入葱段,翻炒,加水和糖煮沸;
6.将煮熟的葱油倒在鸡块上,然后撒上炸白芝麻。
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