怎样才能不痛苦地做到早睡早起？
如何取一个有意义的微信号？ ？ zhuanlan.zhihu.com 但再这么回答下去，恐怕就要违反知乎社区规定了。于是，哈哈哈哈哈，鸡贼如我，写了一篇文章—《微信号能改了，怎么改才不。https：//dwz.cn/wkzSEGdT 。
怎么看待尤瓦尔赫拉利《今日简史》？ 作为一位历史学家，如果说赫拉利写《人类简史》是其主业工作，那么继续完成一本讨论人类未来命运终极图景…
不要虚度光阴 翻译成英语 Don't sleep your life awayDon't dream away your time混日子，虚度光阴sleep one's life away虚度光阴dreamt away my time；frig about
三十天坚持早睡早起会有什么变化？ 多巴胺的本质是：产生欲望，预期奖赏https：//www.zhihu.com/question/2857 3302/answer/153400858 这种欲望让人“认为做某样事情会快乐”，催促你孜孜不倦地划拉下一个小。
学习效率太低了，生活浑浑噩噩。。。 我现在觉得这种事非常简单。去年我高三的时候，跟你一样。每天都在自责中渡过，老是找不到学习的感觉，每天都不能按时完成作业。浑浑噩噩，虚度光阴，挨到高考结束。而我也是老师眼中勤奋刻苦的学生，付出与收获却不成正比。经过大一上个学期的思考，我终于明白了当时为什么会是那个样子。当时过多的想了对不起父母啊、亲戚朋友等等。心里的压力太大。不能放下包袱，去投入学习。我们太多的自责变成了阻碍我们前进的绊脚石。我不知道你有没有每天的学习计划。我给你提供几点建议吧。最好一个人在安静的地方，先反省下自己。要确保没有任何声音，想下自己为什么会这样，自己应该怎么做。然后，给自己制定一个计划，明天几点钟起床，刷牙洗脸几分钟，多少点赶到学校。到学校后第一件事做什么，读多久的英文，背几个单词。下课后看几分钟的杂志。物理、化学、地理等每科要掌握的知识是什么。把这些具体的事项都写在一张纸上放入口袋中。时刻拿出来看。不要去在乎其他同学多么厉害，学习效率多高。更不能责备自己，你要知道每个人都是不同的，都有自己的特点。想得太多不是你的缺点，只是你自己把它当成缺点而已。你身处市最好的高中，说明你是优秀的。“超越自己”才是。
为什么现在很多人对手机依赖严重，甚至「成瘾」？ 问题不是我提的。但我也是手机成瘾。我之所以意识到这个问题，是因为就在刚刚，我把我的iPhone5拿去修了…
在学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编帮大家整理的放暑假了作文，。
不知道怎么办 应该把自己的想法写下来，激励自己。不要人云亦云，从问题的根源纠正
如何提升自我认同感？（不会自卑也不自傲，更不会对拒绝别人有负罪感）？时常觉得自己一无是处，各种小透明；此起彼伏的自卑感（比如没读很多书、没有高颜值、没有好的家境。
