每天5 6 7点就自然醒了 怎么办？ 性别女 99年 平时是12点1点左右上床睡觉 本来就是个难入睡的人 所以还会花挺长一段时间才能睡着 每天5 6…
每天早上六点自然醒而且一点也不 你好！这也不是什么疾病，考虑可能是八，九点的时候，你做的是自己不感兴趣的事，而且没有压力所以会感到困，如果出去玩哪？还困吗？另外注意低血压。
不管睡多晚，每天早上六点都会准时自然醒，已经一个多月了，这算失眠吗，该怎么办？ 晚上十一点睡，第二天早上六点醒凌晨三点睡，依然是六点自然醒醒了就跟打了鸡血一样眼睛都闭不起来如此已…
以前都是十一点准时睡觉，早上六点多就自然。 你好通过你上面的描述，身体还是有什么不适症状。有些体虚感冒后发烧后，贫血等等病人都有这些症状。中医考虑是脾虚湿盛。建议你去医院做个血尿常规心电图检查。如果一切都。
这个星期每天凌晨五点多就自然醒
为什么我每天早上老是5点多6点的时候就自然醒了？ 方法一，睡觉前喝一杯热牛奶。方法二，睡觉前洗个热水脚。方法三，在枕边放个苹果，睡觉时闻着苹果的味道可以帮助睡眠。方法四，有种药好像叫什么夜安宁的，是糖浆类型的，。
为什么我晚上10点上床睡觉，早上六点或者5点多自然醒？？？我想多睡会！ 你这是养成的生物钟
