如何控制不再联系一个人 做点别的事，转移一下自己的注意力，再把他的联系方式都删掉，就可以了、
要怎么控制不去联系一个人，他不愿意我天天联系他，快疯了，怎么办啊！ 赶紧找个吸引自己的事情做，忙得不可开交的时候，哪里还有时间想别人
如何控制自己不再去联系一个人，有没有好的建议或解决办法？ 不再联系的人，一定是你动了真情的那个真爱，可能是因为错的时间遇到对的那个人。而对方以有家庭。他给不了你想要的未来！这种爱而不得的真爱让你欲罢不能，让你痛得无法呼吸！把你折磨得遍体鳞伤，撕心裂肺。所有的伤所有的痛都留下了难以愈合的伤疤。必须让自己放手了！把所有他的联系方式都删除掉，不去触碰那熟悉的电话号码。和朋友圈更看不到他的近况，屏蔽了他的所有，只有这样才能让这些关于他的记忆，一点点的让自己淡忘，记忆的闸门就此关闭，让自己变得忙碌起来，把自己的时间安排得满满的，找一个自己爱好的特长，来打发工作后的时间，一天到晚让自己累得精疲力尽，没一丝气力去想他的过往。即使是无法释怀，那也只是记忆中的往事！不堪回首的往事而已。这样未尝不是最好的方式了！
如何控制不去联系一个人 放手就该彻底，给自己找一些事做，让自己忙碌起来
怎样才能控制自己不去联系一个人 转移注意力，尽量让自己忙到没有空闲时间
