早上洗澡和晚上洗澡，究竟哪一个时段洗澡对身体好？ 洗澡是现在每个人的日常都少不了的吧，有些喜欢洗澡的小伙伴一天洗三次也不会觉得过分，早中午都要保持身上干干净净的。而有些不是很在意自己身上有多少汗珠的童鞋，可能两天才洗一次。而大部分都是一天洗一次的吧，总之，洗澡大家都不陌生了，都是日常的一些简单操作。然而随之而来的问题是，到底是什么时候洗澡最好呢？有些人习惯早上起来洗澡，而有些呢是习惯了晚上洗澡的。究竟什么时候洗澡才是最好的时段呢？会有人因为这个问题而苦恼吧。然而这也并不能讨论个所以然来，因为每个人的生活习惯都是不一样的。也没有科学依据说哪一个时间段洗澡就会对身体好，洗澡是对身体没有坏处的，只要不是每天超过12点洗澡，那就是熬夜的问题了，并不是洗澡带来的问题。我个人觉得是晚上洗澡比较好！早上一大早起来的话，大脑都是朦朦状态的，只想刷个牙，洗个脸，然后换好衣服就去忙了。然而白天去的地方，和要做的事情比较多，到了晚上回家，身上都是灰层和汗味吧！这时候去洗个澡，换上干干净净的衣服，这样身心都得到释放，最舒服莫过于此了！这也是根据每个人自己的生活作息来定的，每个人的生活状况不一样嘛，早上洗澡还是晚上洗澡，对身体的影响并不会很大，就像有些。
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你睡觉前必做的事情是什么？ 睡觉之前当然是手2113机，不管是高5261兴，不高兴，都是手机陪着我啊4102，或许更多的时候1653，是因为等对方的消息，心里难过的时候，想找个人说说话，却不知道找谁，然后这时候，只有拿着手机翻来翻去，翻着翻着也就想开了，不是有多喜欢手机，只是除了手机，我找不到其他能时时刻刻陪着我，记录我的开心，难过…
你们睡觉前做的最后一件事情是什么？ 睡前，必须做，而且是应该必须做的事情就是放下手机。
