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自控力控制欲 怎样控制自己的自制力

2020-07-23知识7

怎样控制自制力?我很头疼啊,想做好事,做到一半就做不下去了 不要想太多就好了 第一,给自己一个象征,或者标志,比如项链,戒指,徽 章,或者随时可见的小纸条,写下自勉的话。.自制力差怎么控制啊? 其实我也有这种毛病,像这种情况必须有有意识的控制自己,就想一楼那样从小事做起!控制力嘛一点点养成的,望楼主能够尽力做好!怎么才能增强自己的自制力 怎样提高自己的自制力?有以下一些建议,楼主可以参考:1加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说,具有崇高理想抱负的人决不会为区区。如何加强自制力控制?学习、生活自律等各方面 为自己设立目标条目,从简单易行的开始,逐渐加强控制强度!要求放低 期望值不要高了 1加强思想修养。人的自制力在一定程度上。怎样才能更好的控制自己的自制力? 我曾经自制力也是很差,可是自从我有一个非常喜欢管我的朋友后,我一天一天都在改变,找一个益友先是解决问题的关键。而且,祢需要学会站在别人的立场上,为别人多思考,祢要是自制力真很糟糕的话,祢可以学我,我要是控制不了自己我就会狠狠的捏自己的大腿,疼得我天天只要一想起那么就会认真的做好。也例如我以前是不爱刷牙的,可是,我为自己这样想:\"只要我拿起牙刷就好,只要拿牙刷一下一下!但当我拿起来时,我竟然就觉的,我反正已经拿起来了,再在这牙刷上挤一些牙膏也是十分的容易,挤完牙膏后我又觉的既然挤了牙膏,我不能浪费掉,于是我就放在牙上刷了起来,日子久了就成为习惯了。祢也可以用这种方法试试。嘿嘿,祝祢能早日学会自制!如果一个人的自制力比较差,无法控制自己,做不该做的事,是不是心理有疾病?最多只能算是自控能力差,和心理疾病是两码事 改变没有捷径,它是漫长的过程,它始于你的意愿。怎么样控制自己的自制力? 我觉得我越来越懒了,自我控制能力越来越差,有些事明明知道不该做,应该要多花时间来读书,可是我就是做不来,我的大部分时间都用在电脑上,看电视了,我知道这样不对,。

#自制力

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