体能教练和体能训练师的区别？ 这里就不配图了，例如、以以前c罗在曼联时举例。c罗参加球队集体训练，球队的体能教练在训练中观察每一名球员，每一名球员的体能、在无对抗下跑圈下来什么状况，以及内部训练赛中的模拟比赛体能等等，属于一对多。c罗我们知道在曼联早期时，刚发的工资聘请了训练师、这其中就包括体能训练师，这是一对一的。球队的体能教练是按照球队正常化标准，要求众多球员达到的基本体能标准，保证队员在场上正常达到最基本的体能要求。而c罗聘请体能训练师就是要、在基本体能训练教练以外的、加量训练，在保证不受伤的情况下超越一般球员的体能的体能训练。随着c罗掌握了体能训练师的训练体系，c罗现在自己也可以单独练了。这就是体能教练和体能训练师的区别。体能训练师训练出来的球员体能，要比体能教练训练出来的一般球员体能要好。
C罗的详细资料
足球练颠球，一天练多少次为宜？ 我现在颠起来一个第二个就飞了 颠的是高一点好还是低一点好啊 教练说我尽量颠倒腰部左右 现在的计划是一…
c罗的肌肉体现了足球运动员体型标准，每天需要健身多长时间才能练出他这样的肌肉？ 谢邀答案就是：可能你一辈子都练不出来如果练出他的肌肉形状，也许不难，刻苦不中断训练3-5年那是最最低消费如果你同时要练出他肌肉的能力.那么就要跟从他发育期期间开始计算了.一路走来，除了天赋，还有他的刻苦，无论在曼联青年队、曼联，还是皇马、国家队，都有着世界一流的团队，体能教练，营养团队，物理治疗团队，高强度的训练与比赛，让身体不停的进化，才能有今天的顶级素质。常人根本是无法媲美的.他的肌肉最叼的地方，有几个.1.整个躯干的后链，背部，后腰，臀部2.身体前侧胸部以下，核心区，强大的大腿和小腿爆发力、敏捷性、肌耐力、灵活度、柔韧度等等全部为世界顶级.但是由于他对身体的要求，他的体重不算大，所以在面对身体素质偏向坦克的中后场防守球员时，身体的对抗能力处于劣势，但是没关系，速度与敏捷取胜.再见！i love cr7
